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2個月瘦5公斤!女星也愛「奇異果減肥法」 帶皮吃更營養│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 小時前你也在尋找一種健康又有效的減肥方法嗎?不妨可以試試大受歡迎的「奇異果減肥法」,這個小巧但營養密 ...
芒果產季將到!營養師提醒6類人慎食!還要注意「這件事」|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 12 小時前【記者黃泓哲/綜合報導】時序進入5月慢慢進入夏天,夏天代表性的水果「芒果」也將進入產季,無論芒果 ...
更年期不用怕!營養師推「4大凍齡美食」 TOP1嫩膚又護眼│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 19 小時前隨著歲月流逝,更年期女性荷爾蒙的變化,會導致皮膚、體態和健康狀況的改變,令許多女性感到焦慮。健康主播鄭凱云主持的《如果云知道》節目中,營養師李婉 ...
貢寮青海菜正當季,春末夏初綠金採摘樂 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前【今傳媒/記者 李晨馨 報導】新北市東北角海岸線風景如畫,擁有壯闊的海天一色,巍峨的山巒及豐富自然生
不吃肉真的比較健康?選擇無肉飲食也要多吃這些食材以防營養缺乏!
食力foodNEXT· 1 天前蔬食對身體的益處很多,但如果長期食用蔬食飲食的話會容易缺乏肉類特有的營養素,所以就需要藉由其他 ...
血友病患者怎麼運動?如何防範運動傷害?選擇合適運動前,先看「1條件」!醫公開居家&戶外運動種類
良醫健康網· 2 天前血友病(Haemophilia)會影響血液的凝血能力,患者容易出現瘀青、流鼻血的症狀,是一種罕見的遺傳性疾病。儘管現今血友病患者在預防性治療的照護準則下,可 ...
健康網》抗老就吃「黑」! 營養師列6樣:它護心又顧腦 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前沈莉馨/核稿編輯想要保有青春活力抗老化?營養師李婉萍推薦6種黑色食物,包括:黑芝麻、黑米、黑豆、 ...
餘震不斷好焦慮!補充維生素D、鈣質緩解緊繃情緒、補充鎂助安神,芳療師2精油撫平不安的身心 | BAZAAR ...
Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞· 2 天前4月3日花蓮發生芮氏規模7.2,最大震度6的大地震,時至今日餘震仍不斷在各縣市發生,讓人不免感到焦慮 ...
膠原蛋白喝多久有效?2024討論度最高6款膠原蛋白飲,孫藝珍愛牌連玄彬也跟著喝 | 美人計 | 妞新聞 niusnews
妞新聞 niusnews· 3 天前美容圈近期吹起「幼態感」一詞,指的是肌膚狀態透亮、緊緻飽滿,看起來年輕有少女感。小時候總是嫌棄 ...
6款抗衰老食物「血管清道夫」上榜 還降大腸癌風險 - 健康
中時電子報· 3 天前想要延緩老化,其中很重要的一點就是飲食。對此,營養師李婉萍推薦6款「黑色食物」,分別是黑芝麻、黑 ...