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消除過年胖誰說得節食?懶人消脂3大招邊睡邊瘦不是夢
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前【早安健康/蔡經謙報導】每年的農曆新年都是許多民眾一年之中最期待的日子,不僅是一年中難得可以好好休息的長假,還有諸多聚餐、美食可以享用。不知不覺間, ...
桃園議會3女力挑戰空中瑜珈 運動消脂迎新年
鏡新聞 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前去年九合一選戰後,新科民進黨桃園市議員王珮毓、魏筠以及黃瓊慧趁著空檔,一起體驗空中瑜珈,雖然過程中有些動作難度頗高,但他們還是奮力完成,要用健康的瑜 ...
經期後一週是黃金減肥期!「月經週期減肥法」利用生理期循環調整飲食與運動菜單,瘦身效果簡直快一倍 ...
Elle via Yahoo奇摩新聞· 4 週前每次經期都讓人覺得煩躁,甚至不舒服,其實因為女性因生理期階段不同,身體會分泌各種激素,善用這些 ...
驚!600萬台灣人有脂肪肝,做好「3件事」能逆轉,營養師程涵宇盤點10種消脂食材,咖啡、燕麥都上榜
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前全球約四分之一人口有脂肪肝,台灣脂肪肝的盛行率也相當高,這些可能都是源自於不良的生活習慣,一般 ...
蟲鳴鳥叫身心療癒 大安森林公園戶外健身消脂
自立晚報 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前【記者卓羽榛台北報導】暑假歡樂的時光總是過得特別快,距離開學已經進入倒數計時,除了檢查暑假作業、準備開學用品、調整生活作息外,也可以透過運動散步來保 ...
不運動也能瘦!3個居家瘦肚子最快最簡單方法+9種吃了會瘦的食物 雙管齊下瘦更快!
marie claire 美麗佳人· 1 年前3個居家瘦肚子最快最簡單方法:方法1:腹式呼吸減肥肚肚先吸氣,要吸到極限為止,肚子鼓起來,想像把 ...
運動撞傷尾椎 丹申廣忍痛會粉絲
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 1 年前[周刊王CTWANT] 中天新聞今(16日)舉行第二場《2022超級同學會》會員日活動,找來《正常發揮》主持人丹申廣,他日前因為運動造成脊椎受傷,導致連站起來都有 ...
脂肪瘤/中醫如何治療脂肪瘤?4穴位化痰濕通經絡 1茶飲祛痰消脂幫助代謝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前脂肪瘤可以出現在身體各處的皮膚淺層,除了隆起外,沒有明顯的膚色變化,按壓不會疼痛,位置不會任意 ...
冬至2023│冬至補腎妙法?中醫教你自製平價消脂茶+穴位保養
Yahoo Food· 4 個月前「冬至」可以說是二十四節氣中最重要的節氣之一,甚至有「冬大過年」之說。但原來冬至更是補腎的最佳 ...
「魔獸」霍華德大讚這款「台灣茶」!醫曝2喝法消脂、降三高 5種人喝多傷身
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前前NBA球星「魔獸」霍華德(Dwight Howard)來台,加盟桃園永豐雲豹籃球隊,一舉一動都是外界關注焦點 ...