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【居家好EZ】如何挑選正確的枕頭？側睡、仰睡及趴睡...睡錯枕頭當心頸椎受傷
Yahoo奇摩房地產編輯部· 23 小時前追求良好睡眠品質，枕頭扮演著不可或缺的角色。無論是側睡、仰睡還是趴睡，選擇適合自己睡姿的枕頭都 ...
眼皮跳不停跳好幾天是什麼意思？除民間傳說時辰和喜怒哀樂外，醫生醫學解析眼皮跳動原因 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前解析眼皮跳動的迷信與科學解釋眼皮跳動，這種現象相信大家都不陌生。在民間，我們常聽到「左眼跳財，右眼跳
地震後如何安定心神 改善失眠中醫有妙招
台灣大紀元· 4 天前... 思慮胡思亂想，常感心煩意燥、不安焦慮，易驚醒失眠，還可能伴有口乾舌燥，舌尖紅、小便灼熱等症狀。這時候可以使用清心瀉火、寧心安神的中藥來幫助睡眠 ...
失眠數羊壓力更大！營養師曝8種助眠食物 還能調整代謝 - 健康
中時電子報· 3 天前睡不著，數羊可以幫助入睡嗎？胸腔暨重症醫師黃軒表示，數羊會帶來不必要的壓力，情緒反而更不安，營 ...
耳鳴揮之不去好惱人！專家教你搞定「5種原因」就有救
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前現代人生活壓力大，耳鳴情況也經常發生，韓國家醫科醫師金慧妍（김혜연，音譯）建議可以先用一些簡單的方法調整作息及飲食，也能夠在就醫前試著舒緩不適。「根 ...
殷琪驗尿結果曝光！網購大麻食品給狗吃 檢方曝不起訴原因｜壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 3 天前【施養正／綜合報導】台灣高鐵前董事長殷琪被爆出去年自海外購買可舒緩狗情緒的商品，當中含有第二級 ...
2024美白精華！27款專櫃淡斑推薦，強力擊退暗沉蠟黃
marie claire 美麗佳人 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前2024美白新品推薦全系列美白精華液美白乳霜美白系列妮維雅LUMINOUS 630®淡斑煥白系列妮維雅2024年引進 ...
容易焦慮、失眠是「自律神經失調」徵兆？ 醫教3招自救：不只冥想打坐有用 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 23 小時前... ，有助於保持清醒與專注和活力，以應對日常的工作與挑戰；晚上時副交感神經則成為主導，能夠幫助 ...
【潮流#tag】孕婦運動推薦：懷孕也可動！幫助控制體重、改善腰痠背痛 適合孕媽咪初期、中期、後期運動 ...
Yahoo時尚美妝編輯群· 2 天前... ，甚至躺著不動？除了醫師囑咐的孕婦運動禁忌族群外，其實適量運動對孕媽咪好處多多，不只能幫助 ...
突然脹氣不舒服 醫師：高達九成出自「這原因」
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前許多人都曾經有過腹部脹氣經驗，關鍵在於現代人因生活、工作壓力又大，飲食失衡，因此常發生腸胃功能障礙、消化不良等腸胃不適症狀，臺北榮總副院長李偉強教授 ...
