超級食物是它!張忠謀養胃必吃木瓜 每天吃這量控血糖、降血脂 這時間吃最有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前對喜歡吃水果的人來說,台灣真的是一個寶島,一年四季裡有不同的水果連番上陣,而其中被WHO世界衛生組 ...
抗老化營養早餐怎麼吃?長壽專家分享3撇步|天下雜誌
天下雜誌· 6 天前如何享用健康、美味又具有抗老化益處的早餐?長壽專家隆格(Valter Longo)分享3個訣竅。
心臟決定長壽 這樣測心臟年齡 7方法讓它變年輕
台灣大紀元· 4 小時前它具有獨特的能力,即使在手術切除後也能自我再生,恢復到原來的大小。 德國的一項研究發現,無論一個人的年齡如何,肝臟的年齡通常都不到三年,因為它不斷自 ...
台灣人20%都在慢性發炎!醫師親授心法:吃對這類食物抗炎增效5成以上
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前【早安健康編輯部】台灣到底有多少人正在慢性發炎?基因營養功能醫學劉博仁醫師以自己的臨床觀察表示 ...