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避免失眠5個方法 4種食物3味茶飲助眠 | 健康新視界 | 提神 | 中藥 | 大紀元
台灣大紀元· 4 天前【大紀元2024年07月22日訊】想提神能喝咖啡、茶飲來幫助精神達標,想睡個好覺當然也有食物可以幫忙! ...
餓到睡不著?營養師列7款「助眠宵夜」不怕胖:香蕉牛奶、豆漿都OK
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 忙到身心俱疲,有時候沒時間吃晚餐,或是亂吃一通,回家路上又順手買了鹽酥雞、奶茶等高熱量食物 ...
健康網》兒童驚見血鈣偏高 「它」約比牛奶高2.5倍 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 小時前... 過三軍總醫院小兒內分泌專科醫師林建銘檢查到一名孩子長期血鈣偏高,以為是因為牛奶、起司等食物 ...
她上大夜班「連吞4顆B群」卻胃部劇痛 營養師急解釋:不是吃了就提神
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 2 天前[周刊王CTWANT] 營養師趙函穎日前在節目《醫師好辣》中分享,很多人會覺得B群可以讓人精神變好,但也 ...
五代中醫傳人張維鈞分享絲瓜的妙處,及如何自製絲瓜水保養護膚。
台灣大紀元· 4 天前... 醫發現很多食材和藥材,都可以「以形補形」,意思是指:進食與身體臟器、組織外觀形態相似的食物 ...
美研究:睏飽可降孤獨感 有益身心健康 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前以往文獻證實,常感孤獨不利心理健康,身體健康也易受到威脅,如得到高血壓、心臟病、中風與失智的可 ...
襲擊美日大使館被判刑42年 日激進組織74歲成員獄中「吃飯噎死」
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前日本極左派激進組織「日本赤軍」成員,76歲的城崎勉昨(20日)在東京府中監獄吃飯時被食物噎住而死亡 ...