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別再吃水煮青菜！水炒加這招，比油炒、水煮更保存營養

【早安健康編輯部】「關於體內酵素，最常提到的就是代謝酵素，只要牽涉到細胞生成及物質的合成、分解或轉化，都和代謝酵素有關！」許睿涵營養師舉例說，「細菌 ...