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膽固醇不全是壞東西 但1指數過高可能要人命
台灣大紀元· 6 天前「因為高膽固醇症過高,引發心血管疾病的病例太多,可說是不勝枚舉!」黃柏勳舉例,曾經遇到一些大約50、60歲的退休員工,因為低密度膽固醇太高,臨床醫師開給 ...
哈佛蔬菜湯減肥這樣喝更有效 2周就瘦3公斤!防大腸癌、降膽固醇、三高
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前... 嗎?哈佛蔬菜湯主要由洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜等食材熬煮,具減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇 ...
高血壓看臉就知道 氣色好、眼睛1特徵當心!黑木耳+決明子清血脂 降血壓
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前... 、臉部發紅可別以為自己很健康,小心高血壓已經悄悄找上門了,建議可以喝黑木耳搭配兩物,除了降 ...
降膽固醇藥傷肝?醫曝最新大型研究 反而可預防脂肪肝 - 健康
中時電子報· 4 天前心血管疾病患者常會服用史他汀(Statins)類降膽固醇藥,卻擔心有傷肝的疑慮,心臟內科醫師劉中平表示 ...
煮熟吃錯很大!醫曝「大蒜正確吃法」:能降低膽固醇
三立新聞網· 7 天前現代人擔心膽固醇過高,又怕藥物傷肝腎,醫師劉博仁表示,現已有5種食物被認為可降低膽固醇,包括大蒜、燕麥等。其中,大蒜要生吃才有效,因大蒜富含能降膽固 ...
地瓜葉營養多 降膽固醇還控血壓!1招保存地瓜葉 放1周不變黑又新鮮
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 富含膳食纖維、維生素A、維生素C、維生素E、鐵、鉀等,可以助排便、護眼睛、去自由基、降膽固醇 ...
哈佛研究曝橄欖油降死亡率 營養師:這樣吃效益更好
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前隨著民眾健康意識抬頭,愈來愈了解好油對身體的重要性,橄欖油富含單元不飽和脂肪酸,有助清除體內的壞膽固醇,降低心血管疾病的風險,不過儘管橄欖油有諸好益 ...
1健康食物常被吃錯 害人血糖狂飆!醫急喊「快停」
三立新聞網· 7 天前不少人有膽固醇過高的問題,又怕藥物傷肝腎,會尋求降膽固醇的食物療法,醫師表示,現已有5種食物被驗證可降低膽固醇,其中,燕麥要吃燕麥片 ... ...
吃素降血壓?豆類和堅果 哪種植物性蛋白更強大?1吃法降失智風險
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前素食作為一種健康飲食,近年來受到廣泛關注,研究也發現,素食能降低血壓,但什麼樣的素食有助於降血 ...
300位名醫公認10大最健康食材!第1名防失智、骨鬆、護血管 連青花菜、酪梨都輸它
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前我們常把健康飲食掛在嘴邊,也會從不同的媒體接收到不同的健康資訊,不過在眾多的健康食材中,哪些是 ...