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飲酒過量會導致心律不整、高血壓、腦中風!戒酒或少喝酒,保護心血管 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前相信大家不會反對,飲酒過量會對心臟和整體健康產生有害影響。但對於社會壓力大的現代人來說,喝點小酒放鬆
健康網》「蘆筍」護血管又防癌! 醫:4族群不宜多吃 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前葉立斌/核稿編輯蘆筍熱量低、營養價值又高!新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示,蘆筍素有「抗癌 ...
除了「紅麴」能降膽固醇 中醫師教你11個針對「高膽固醇血症」的飲食建議!
食力foodNEXT· 1 天前天然的色素「紅麴」因含有Monacolin K能降低膽固醇和血脂,而「高膽固醇血症」是一個在初期難以察覺的 ...
不用挨餓、不用斷食就能瘦!輕鬆上手、易維持的「211餐盤」飲食法公開, 減肥期也可以大魚大肉,建立 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前隨著夏天即將到來,正式進入減肥衝刺期,很多人會嘗試168斷食法、442斷食法...等,但執行起來或許不是 ...
【巴枯寧專欄】水果和蔬菜的皮富含營養 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前如果你去除並丟棄大多數水果和蔬菜的果皮,你可能會失去豐富的營養物質、纖維和植物化學物質——植物中發現
喝飲料也能甩肉!營養師大推「烏龍茶減肥法」 這時間喝最有感│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 天前手搖文化在台灣可說是根深蒂固,走在街上隨處可見手搖飲料店的蹤影,實在很難抵妝住清爽飲品的誘惑, ...
雷帕黴素是長生不老丹嗎?請看專家的解析
台灣大紀元· 2 天前... 究中,均未發生...的不良反應是感染(泌尿道、上呼吸道、皮膚感染和鼻竇炎)以及口腔和唇部病變(口瘡、牙齦炎和皰疹樣囊泡)。此外還有膽固醇</ ... ...
【巴枯寧專欄】水果和蔬菜的皮富含營養
銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 吃。顏色鮮豔的果皮不僅可食用,而且富含維生素 C、類胡蘿蔔素、纖維和其他抗氧化劑。它是“果膠的良好來源,果膠是一種粘稠的可溶性纖維,可以降低膽固醇 ...
乾麵、湯麵、寬麵、細麵誰最肥?營養師3招不吃胖、這NG早餐油又傷腦
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前麵條是台灣人常吃的主食之一,乾麵、炸醬麵、陽春麵、牛肉麵,口味從清淡到濃郁一應俱全,讓人忍不住 ...
酵素不足老得快!6種天然酵素食物提升代謝、消腹脹,連醫師也大推!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前消化不良是現代人身上常見的文明病,不少人因此尋求補充消化酵素幫助改善,其實天然食物的酵素也可以 ...