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港星腸癌3期斷食抗癌！口服幹細胞癌指數下降？江坤俊曝2營養素可抗癌
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前53歲港星彭皓鋒，多出演反派角色被封為TVB「御用惡人」，2023年自曝罹患直腸癌第3期，他因腫瘤太靠近 ...
健康網》失智症前期有跡可尋 3徵兆別輕忽 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 小時前羅碧／核稿編輯很多人以為失智就是健忘， 但醫師提醒，若長者出現走路不穩、講話顛三倒四或是描述出想 ...
改善睡眠還能補充維生素D！ 專家分享露營的6大優點
聯合新聞網· 4 天前近幾年，能接觸大自然的露營，漸漸成了許多家庭週末假日最主要的休閒之一，這種旅行不僅悠閒，也能用一種換個生活方式的愜意，沉澱在都市叢林中所受到的烏煙瘴氣。
健康網》打造高品質卵子！ 營養師推凍卵前3個月必吃8食物 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前葉立斌／核稿編輯現代社會晚婚比例增，相對也較晚生育，然而，凍卵已成許多女性延後生育的方法，但凍 ...
9成國人鈣攝取不足 營養師3招成為「鈣識」高手
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前營養師李佩怡指出，正確挑選鈣片能有效預防和改善骨質疏鬆，建議選擇吸收率最高的「胺基酸螯合鈣」，搭配維生素Ｃ、Ｄ、Ｋ，才能有效將鈣質鎖住，保留骨本。根 ...
快樂從餐桌開始！10種多巴胺食物助你減壓抗憂鬱｜銀天下
天下雜誌· 1 天前忙碌的生活壓力經常使人筋疲力盡，但透過攝取能夠提升多巴胺的食物，我們可以啟動大腦的快樂神經，享 ...
健康網》陰雨天鬱卒 營養師：吃這2樣防血清素下降 - 自由健康網
自由時報電子報· 17 小時前沈莉馨／核稿編輯許多人會因為下雨天心情不好，那為什麼陰雨總是使人憂愁呢？好食課營養師Titan林世航 ...
肌少症恐致骨折 南投醫院提供5招預防 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 小時前記者扶小萍／南投報導適度與漸進式的運動對長輩體能有助。（南投醫院提供）隨著人口高齡化的不斷加劇，長
維持健康行動關鍵力！肌力流失不分年齡，這配方讓步伐更有力
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前肌肉不只幫助完成生活中大小事，當有足夠肌肉量也能讓骨骼強健、預防骨質疏鬆，更是維持健康的關鍵力 ...
「9生活方式」預防乳癌發生！醫點名：更年期婦女必做 尤其維持1習慣更有效
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前乳癌是女性最常見的癌症，我國現行的乳癌篩檢政策，鎖定了45至69歲這類族群，因為這是最容易遇到乳癌 ...
