搜尋結果
遠離肌少症 專家建議攝取優質蛋白及規律運動
工商時報· 7 天前孕產規劃師王思涵表示,很多女性朋友不當節食或產後過度瘦身,導致優質蛋白質攝取不足,而營養不足即造成肌少症年輕化重要因素之一。當優質蛋白質攝取不足,會 ...
6成6長者有牙齒、咀嚼問題 國健署邀名廚製4道「銀養創新料理」|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 2 天前【記者黃泓哲/綜合報導】長輩營養攝取一直以來都是民眾關切的議題之一,國民健康署指出,有6成6的年 ...
天然胃藥、超強抗癌菜「高麗菜」多吃還能美白!怎麼炒最好吃?內行人「加2物」口感秒升級 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前高麗菜對於腸胃的極大益處,使其被譽為「天然養胃方」;它更是抗癌的超級食物,平時多攝取高麗菜等十 ...
健檢報告沒紅字別開心太早!醫師示警「3大狀況」勿輕忽│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 7 天前衛福部公布的2022年國人十大死因,除了COVID-19及肺炎之外,多數為惡性腫瘤、心臟疾病、糖尿病等非傳 ...
預防骨鬆,盤點「10大必吃高鈣食物」!黃豆只排第2 香菇、青江菜也入列
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 肉的正常收縮,但如此不可或缺的元素有什麼有效補充的方式呢?一起來看看網友分享了哪些高鈣食物 ...
嘴破恐和牙膏有關 醫:吃3食物可改善 - 健康
中時電子報· 3 天前嘴經常破也許與使用的牙膏有關,最新權威研究期刊指出,使用不含SLS(月桂基硫酸鈉)成分的牙膏,可降低嘴破發生的機率,而發病期間,使用局部類固醇,可明顯 ...
近6成6長者有牙齒狀況、咀嚼吞嚥問題!銀養料理吃出新食尚 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 18 小時前母親節即將來臨,長輩們的營養健康是大家最關切的議題之一。依據調查顯示,65歲以上的長輩有72%部分缺
現在女生各個事業有成,覺得靠男人不如靠自己,忙著忙著,可能就默默錯過了卵子的黃金分水嶺
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前現在女生各個事業有成,覺得靠男人不如靠自己,忙著忙著,可能就默默錯過了卵子的黃金分水嶺,因此! ...
健康主題館/長者缺牙易營養不良 調整飲食質地好吞嚥
聯合新聞網· 1 天前母親節將至,您將如何安排與媽媽的聚餐共享天倫之樂?若是家中有牙口不好的長輩,衛福部國健署建議可以「質地調整飲食」,透過食...
【潮流#tag】產後肥胖定義?三餐飲食怎麼吃?營養師建議「3低1多1適量原則」健康減肥瘦回來
Yahoo時尚美妝編輯群· 1 天前許多媽媽經歷整個孕期都會增重不少,而且即使生產完後也沒有瘦下來,身材走樣也使得許多媽媽更加容易 ...