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年輕人也可能肌少症？ 專家揭增肌減脂菜單：加「這一包」補充優質蛋白質 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 12 小時前這時候如果加上久坐、沒有運動習慣、沒曬太陽，身體缺乏維生素D時，就容易影響鈣質吸收率降低，造成骨 ...
遠離肌少症 專家建議攝取優質蛋白及規律運動
工商時報· 12 小時前孕產規劃師王思涵表示，很多女性朋友不當節食或產後過度瘦身，導致優質蛋白質攝取不足，而營養不足即造成肌少症年輕化重要因素之一。當優質蛋白質攝取不足，會 ...
明明沒震，都覺得一直在晃⋯原本安定下來的心，又再次被晃到緊張兮兮的
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前明明沒震，都覺得一直在晃⋯原本安定下來的心，又再次被晃到緊張兮兮的，這幾天大家都繃緊神經就擔心又 ...
現在女生各個事業有成，覺得靠男人不如靠自己，忙著忙著，可能就默默錯過了卵子的黃金分水嶺
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前現在女生各個事業有成，覺得靠男人不如靠自己，忙著忙著，可能就默默錯過了卵子的黃金分水嶺，因此！ ...
健檢報告沒紅字別開心太早！醫師示警「3大狀況」勿輕忽│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 11 小時前衛福部公布的2022年國人十大死因，除了COVID-19及肺炎之外，多數為惡性腫瘤、心臟疾病、糖尿病等非傳 ...
孩子上課常分心？避免4種NG飲食 Omega-3不可少
民視 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前生活中心／林靜芬報導家長們會擔心小朋友過動、注意力不集中嗎？李婉萍營養師在臉書分享，提到自己小 ...
高脂乳製品有助於血糖恢復正常？糖尿病患者可以喝全脂牛奶嗎？
食力foodNEXT· 24 小時前研究顯示，高脂乳製品有助於糖尿病前期患者恢復正常血糖、降低進展為第二型糖尿病之風險，然而目前科 ...
