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膽固醇超標沒吃藥 她靠5招恢復正常 還清空體內塑化劑 - 健康
中時電子報· 6 天前膽固醇過高會提高動脈硬化的風險。營養醫學醫師劉博仁分享一名女子體內膽固醇、塑化劑都很高，卻不想 ...
膽固醇高就一定要吃藥？注意他汀類藥物有這種副作用
台灣大紀元· 4 天前因此，如果你已經處在糖尿病前期，想服用抗膽固醇藥物的話，就要考慮藥物的副作用。此外，糖尿病本身也會增加心血管疾病的風險。 他汀類藥物除了會造成肌肉疼 ...
抗老又能清宿便！火龍果「營養功效、食用禁忌」一次看│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 天前火龍果功效有哪些？火龍果含高纖、含多酚、花青素等營養素，有防便祕、降血壓、降膽固醇等功效，但是 ...
芒果6品種熱量營養一表比較！吃芒果功效與禁忌攻略：過敏族群、芒果有黑點或黑絲還能吃嗎？
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前台灣盛產各式芒果品種，舉凡愛文芒果、金煌芒果、玉文芒果、黑香芒果、夏雪芒果、土芒果…皆各有香甜特 ...
別以為夏天不會塞血管，適量攝取５食材，有助血管健康
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前豆製品增加高密度膽固醇的含量。曾有研究發現，每天攝取28公克的豆類食品，可降低10的總膽固醇及低密度膽固醇& ...
國人最常吃的「早餐組合」其實超傷身！營養師教你3招早餐營養大升級
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 小時前根據國民健康署數據顯示，台灣民眾的蔬果攝取量普遍不足，每日蔬菜攝取達標率不到兩成，水果攝取達標 ...
女性停經罹患代謝症候群機率大增！ 教你「５大飲食秘訣」有效預防
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前而停經後，改善代謝症候群的方法，除了多運動外，應從
這種水果不要吃！水果過熟和碰傷可以吃？水果被蟲咬傷能吃嗎？
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前水果好吃又營養，水果過熟爛掉、碰傷、被蟲咬傷或凍傷，到底能不能吃呢？由營養師林世航來解答。 水果 ...
越吃越瘦！10個 「刮油食物」推薦，別怕好的油脂、膳食纖維多攝取...加碼5款刮油湯食譜，幫你降低體脂 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前缺少運動習慣及經常外食，都會面臨到體重增加和脂肪堆積的困擾，加上現代工作壓力大、生活作息不規律 ...
大黃護肝腎 減肥排毒 夏日搭1種水果是絕配
台灣大紀元· 6 天前... 點中，除了放在水果派裏，還可將切碎的大黃與少許檸檬汁和糖一起煮成果醬，放在蛋糕、原味乳酪、燕麥粥或芝士上；還可在烤全麥鬆餅時，用其代替其它水果 ...
