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20歲女打呵欠造成顳顎關節疼痛 壓力大、失眠、磨牙族群易發生 - 自由健康網
自由時報電子報· 10 小時前打呵欠、大口吃美食,竟暗藏顳顎關節疼痛的危機?台南市一名20歲女子,1年前某天早上起床後打呵欠,沒 ...
很累卻捨不得睡?醫曝這性格易有「睡前拖延症」:5招可改善
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前(記者馮康蕙/綜合報導)結束疲憊的一天,終於有屬於自己的時間,不少人在睡前就算已經非常疲憊了也 ...
好累可是睡不著好痛苦!醫曝恐是患「睡前拖延症」 想改變靠「5方法」
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前你也是晚上很累但怎麼睡也睡不著的那群人嗎?對此,就有醫師表示,可能是「睡前拖延症」所致,根據研 ...
壓力導致慢性疼痛,恐造成失能!陳韋達醫師:SEEDS終結慢性疼痛 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 11 小時前全球有超過15億人約20%的人有慢性疼痛!臨床上常見5大慢性疼痛:慢性頭痛、慢性下背痛、慢性肩頸痛,
再累也捨不得睡?「睡前拖延症」讓你精神差還影響健康,5個改善妙招一次看
造咖 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前明明早就睏了、事情也都處理完畢,你卻捨不得早睡,反而一直拖到很晚才心不甘情不願地閉上眼睛?結果 ...
別輕忽慢性疼痛,不能光靠止痛藥,嚴重恐引發失能,做好5件事能改善疼痛,就連睡姿也有關係
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前你經常這裡痛、那裡痛嗎?長期痛下來,或許吃顆止痛藥,稍微緩解一下,甚至都已經習慣了,並且能夠與疼 ...
失眠睡不好又易怒⋯「吡咯症」害全身都是病!醫:多補充1營養素
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 13 小時前女學生丹丹個性溫柔學習積極,卻在升高二的期間自覺無法承受龐大的課業壓力,有焦慮及睡眠困難情形,經常性的負面思考。在經過功能醫學相關檢項的整體評估 ...
山珍佳餚創意料理 馬告絲瓜燉腰果
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前... 種美味的蔬菜,更是具有多種健康益處的神奇食材。首先,絲瓜具有淨膚美白的功效,其含有的維生素C等成分有助於皮膚的美白與保濕。此外,絲瓜還能改善失眠 ...
健康網》和流感、感冒說掰掰! 營養師這6招吃出免疫力 - 自由健康網
自由時報電子報· 19 小時前沈莉馨/核稿編輯最近溫差大,早上悶熱、下午下雨,人多聚集於室內易造成病毒傳播,頻繁進出冷氣房也 ...
老翁頻尿害血壓及血糖失控!靠泡腳+2招 夜尿、血壓、血糖都好了
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前... 及血壓失控,脾氣還變暴躁,最後靠著調整藥物,以及醫師建議的2個超簡單小運動,2個月後神奇改善 ...