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搜尋結果

1. • 

     適度攝取芝麻助控血脂、降膽固醇！ 營養師提醒「加1成分」反易肥胖-台視新聞網

     台視新聞· 1 小時前

     芝麻含有豐富的脂肪、蛋白質、醣類，及維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻、菸鹼酸、類胡蘿蔔素等成分；其中 ...

2. • 

     補蛋白質千萬別選這種豆腐！植物性蛋白質10大推薦 芽菜、豆干都入榜

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

     茹素者常常會覺得蛋白質選擇很有限，營養師表示，毛豆、豆干、豆腐、豆漿、天貝等也都是植物性蛋白質 ...

3. • 

     1天最多可以吃幾顆蛋？ 專家曝「1舉動」每天吃3顆也不怕影響健康

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

     ... 、APOE等基因者，則可能會對飲食中的膽固醇更加敏感。除了含有膽固醇，雞蛋還擁有豐富的卵磷脂、 ...

4. • 

     打卡甜點「焦糖蘋果」！煮糖秘訣、創意吃法一次學會 - 食譜自由配 - 自由電子報

     自由時報電子報· 4 天前

     慢慢煮鍋牛奶糖，再用這香甜的糖包覆一顆顆微酸的蘋果，完全不同的味道與口感，卻能夠絕佳融合，是令 ...

5. • 

     請把蛋「煮熟」再吃！不可忽略的６個蛋問題

     康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

     ... 機能正常的人可自行調控，吃進膽固醇量多時，體內合成量就會減少，多餘的膽固醇也會自行代謝掉，並非單一食物就能影響。 除此之外，蛋黃中含有豐富卵磷脂 ...

6. • 

     研究：吃蛋抗失智卻增心臟病死亡率？選對蛋白質，護心又健腦

     康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

     如果你想保護自己免於受到失智症、心臟病和癌症的侵襲，請慎選蛋白質來源。最新研究發現，吃植物蛋白 ...

7. • 

     貓狗飼料推薦，必知犬貓皮膚保健食品

     Yahoo特別企劃· 6 天前

     ... 的健康與安全性更是未知數，因此「阿培育犬育喵」以提供健康、營養且經濟實惠的寵物食品為經營理念，研發各式貓狗飼料、營養品，當中添加海藻粉、卵磷脂 ...

8. • 

     顏色深更營養？專家破解雞蛋3迷思「用水煮」最讚 - 健康

     中時電子報· 2 天前

     雞蛋是相當好的蛋白質來源，但蛋黃顏色越深，是否代表營養價值也越高？對此，營養師侯沂錚破解迷思， ...

9. • 善用可可外殼 瑞士科學家開發永續、健康巧克力 | Taiwan News | Jun. 2, 2024 17:44

     台灣英文新聞· 4 天前

     ... 的可可豆筴中取出，並進行發酵和乾燥，接著還須經過烘焙、分離可可豆的可可粒及殼、研磨、提煉等多個步驟，才可以正式加入糖、可可脂或是香草、卵磷脂 ...