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過敏者減敏菜單 營養師:免疫平衡能降敏 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 小時前記者吳順永/台南報導均衡攝取多樣食物,新鮮的蔬果富含維生素C、維生素E和β-胡蘿蔔素,並選擇優質蛋
營養師教你吃 減緩換季過敏 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 小時前... 25%,尤其每到換季季節,就開始流鼻水、打噴嚏或全身發癢不舒服。台南市立醫院營養師張麗娟建議,除減少接觸過敏原,也可適當調整飲食,均衡攝取多樣食物 ...
健康網》跟黑色素沉澱說OUT! 醫推6大食物不再「點點點」 - 自由健康網
自由時報電子報· 16 小時前沈莉馨/核稿編輯氣色不好,黑色素沉澱害您看起來變老?嬌點美學診所院長張禮財建議,多吃富含維生素C ...
預防肌少症,專家認證「5習慣」增強肌肉、骨骼功能! 做家務、社交也有幫助
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前預防肌少症 5點關鍵法 預防肌少症對於長者的健康至關重要,以下是預防肌少症的關鍵方法: 1、適度運動 ...
健康網》喝杯咖啡不會骨鬆! 營養師授5招養成績優「骨」 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 小時前沈莉馨/核稿編輯現今社會常人手一杯咖啡,不過時有耳聞「喝咖啡會骨質疏鬆」是真的嗎?營養師曾筱庭 ...
後頸痠痛是身體緊訊!常常脖子痛可能是這些原因造成的
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前目錄後頸痠痛好難受!竟然是這5種原因造成的前頸痠痛好危險!可能與腦中風有關後頸痠痛如何舒緩?預防及治療後頸痠痛方法一次看!後頸痠痛、肩頸痛必知!推薦 ...
30歲工程師「疲軟無力」 醫推薦多運動+4食物「重振雄風」|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 18 小時前... 少男性「力不從心」無法對另一半「說到做到」。泌尿科醫師高銘鴻就在臉書分享,多吃這4大類食物 ...
如何改善頭皮出油?頭皮出油6原因!5技巧+6食物告別扁塌油頭
良醫健康網· 1 天前... 造成頭皮容易出油的原因包括頻繁洗頭、洗頭用指甲摳、內分泌影響、睡眠不足、攝取過多刺激性食物 ...
地瓜才第9!專家票選「整腸、抗大腸癌」食物排行,吃這些通便祕還降血糖
MSN· 4 天前大腸癌長年蟬聯10大癌症之首,腸道影響消化與吸收、不只是人體最大免疫器官,也和腦部互相影響,可見 ...
久坐腰痠背痛!醫大推「5種食物」吃了有助舒緩 全麥麵包入列
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前腰痠背痛這樣吃 5種食物助舒緩 神經外科謝炳賢醫師指出,腰痠背痛時的飲食原則,謝炳賢建議,以抗發炎 ...