幫助睡眠 相關
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飛機上喝酒入睡有害健康 專家曝機上助眠秘方 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前藝點新聞William編輯整理你在出國旅遊的飛機上,是不是有過點了杯香醇美酒,藉著酒精入睡的經驗呢?
快學起來!!端午節驅邪避煞,芳療師教你淨化招好運妙招
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前端午節,又稱端陽節、龍舟節,是重要傳統節日之一,端午節的驅邪避煞習俗源遠流長,與多種傳說和歷史 ...
搞定皮膚問題!醫:飲食別犯這7個錯誤
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前皮膚疾病困擾著許多人,許多患者在就診時常會詢問醫師是否存在相關的飲食禁忌。醫師表示,某些皮膚問題確實可以通過飲食控制得到...
3M寢具榮獲2024讀者文摘「寢具類」最高榮譽白金獎肯定 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前(觀傳媒編輯中心)【記者郭嘉/綜合報導】潮濕悶熱的台灣,可說是塵蟎繁殖的天堂。據統計,台灣有1/3人
減肥還能吃吐司?1祕訣讓麵包升糖指數減一半,地瓜、白飯也適用
MSN· 5 天前吐司是減肥、控血糖的大敵,因GI值(升糖指數)高,往往吃下肚就影響血糖波動,更容易造成脂肪囤積! ...
3M寢具榮獲2024讀者文摘「寢具類」最高榮譽白金獎肯定
聯合財經網· 2 天前... 的初心,針對台灣氣候與需求,推出經得起水洗,物理性能防蟎的「3M舒棉防蟎床包組」,期望能幫助 ...
擺脫男性更年期困擾,先調整生活作息,泌尿科醫師提供3策略,找回尊嚴與自信
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 製造男性荷爾蒙、改善精蟲品質。 【策略2】生活規律減少菸酒嗜好,少熬夜,保持良好的睡眠& ... ...
今「芒種」到!炎熱夏季來臨 7大開運養生與禁忌報你知
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 1 天前[周刊王CTWANT] 一般人看到「芒」種,會直接聯想到芒果,其實芒種意指大麥、小麥等有芒作物種子成熟, ...
健康網》吃粽怕胃酸上逆? 中醫教養胃:睡覺側「這一邊」 - 自由健康網
自由時報電子報· 16 小時前沈莉馨/核稿編輯端午節就是要大啖各式美味粽子,就怕胃酸逆流來攪局!意凡馬公中醫診所醫師何盈穎提 ...
芒種濕氣重 中醫師籲多吃「這類食物」祛濕健脾
聯合新聞網· 4 天前今年芒種的日子落在6月5日,這個節氣前後,梅雨面滯留在台灣,氣候濕熱、氣溫逐漸上升,容易感到悶熱不適。康華中醫診所院長張...
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