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夏天也會感冒!醫揭4大熱感冒護體法 濕度太高恐「引發3疾病」
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 70% 時,建議使用除濕機,搭配電扇使用可以使室內環境更加乾爽舒適。 2. 電扇對牆吹 在夜間睡眠 ...
夏至養生禁忌一次看!4生肖恐出事 命理師警告:外出當心│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 6 天前明(21)日將迎來二十四節氣之一的夏至。社團法人台中市名門命理教育協會創會理事長、民俗專家楊登嵙 ...
睡不夠、天氣一轉冷就頭痛?醫揭4大誘發頭痛元兇:1習慣最易引發
三立新聞網· 7 天前每個人都可能有頭痛的經驗,有時候是因為感冒或其他不適,有些人則不時地感到頭痛,甚至到了無法站立 ...
孩子每天盯著手機,有害還是有利?職能治療師盤點使用5原則
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 乏強力的證據與共識證明。兒童職能治療師陳姿羽為此統整出「孩子使用3C最重要的5個原則」,幫助 ...
【鄧醫談養生】臉上長惱人斑點 中醫內調祛斑
台灣大紀元· 1 天前... ,通常以鼻子周圍為中心向外擴散。 為了預防和減少黃褐斑,可以注意紫外線,使用防晒產品保護肌膚免受UV-A和UV-B傷害;促進肌膚新陳代謝,透過適當的睡眠 ...
SEALY席伊麗品牌蟬聯澳洲評選最佳床墊
聯合財經網· 6 天前知名澳洲市場調查組織Finder Retails Awards澳洲零售品牌大賞最新揭曉,Sealy席伊麗品牌榮獲「澳洲最佳滿意度床墊品牌獎」殊榮, 澳洲Finder Awards program自20
生活諮商結合AI風險預測 過重男零藥物減脂並成功戒菸
中廣新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前根據分析,現代疾病大多數由不健康生活方式引起,因此生活型態改變應成為治療的一部分,針對根本原因 ...
明明很累想睡覺,腦袋卻一直想事情? 醫教「解救4招」讓大腦休息:每天健走也有效
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 像是畫畫、音樂、烹飪等,讓自己完全專注享受當下,減少壓力和緊張、預防大腦疲勞。 2、良好睡眠 ...
增強免疫力 營養師:健康一輩子
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前動物性蛋白質則有瘦肉、雞肉和魚肉,尤其是含Omega3脂肪酸的深海魚,如鮭魚、鮪魚、鯖魚等,有抗發炎的功效。2.吃得夠且均衡多樣化: 當病原體侵入身體後,體內 ...
健康網》研究:「喝水減肥」效果小 醫:為了健康仍要喝 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前沈莉馨/核稿編輯搜尋「喝水減肥」,會發現結果是一面倒支持「喝水真的能瘦」,但事實並非如此,恆新 ...