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    • 西葫蘆:夏季餐桌上的清新之選

      西葫蘆:夏季餐桌上的清新之選

      台灣大紀元· 4 天前

      ... 在口感上略有差異,黃色的西葫蘆口感比綠色的略甜。 據美國農業部(USDA)網站,每100克西葫蘆,含水量高達94.8克,熱量僅為17千卡,還含有豐富的維生素 ...

    • 梅子生津止渴促食慾 更能活化腸胃助消化

      梅子生津止渴促食慾 更能活化腸胃助消化

      康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前

      《本草綱目》記載,梅子性平、味酸;而「酸」具有「收斂」作用,可促進食慾、開胃、生津止渴、健胃整腸、消炎、潤肺。從營養的角度來看,梅子含有維生素B群、C ...

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