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體重沒超標,只是肚子大,心臟病機率升,透過減肥手術和做這件事,能降低風險
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 如果腹部脂肪較少,都可以被視為是心血管較低風險的族群,可見得腹部脂肪對心血管疾病的誘發作用 ...
夏天護心吃6款紅色食物 番茄也入列 能降血栓風險 - 健康
中時電子報· 5 天前... 食物,包括紅蘋果、紅番薯、山楂、紅豆、紅蘿蔔及番茄,對於保護心腦血管健康,都能發揮正面作用 ...
流感剋星就在你體內!腸道分子IPA或成防治利器 - 自由健康網
自由時報電子報· 7 天前每年流感季節,全球數百萬人感染流感,現有的預防和治療手段主要依賴疫苗和抗病毒藥物。然而,最近一 ...
安眠藥愈吃愈重!改吃芝麻再戒糖
大愛電視 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前上班上學無精打采,老人家也變得比較沒有活力,這時可能會吃健康食品,像是芝麻素。但,真的這麼神奇嗎?其實芝麻素是一種天然的類黃酮化合物,從芝麻油裡萃取 ...
女腎友腹瀉到難起身 「腸躁症」上身 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前1名洗腎多年的女病患被主治醫師發現她越來越虛弱,連起床都會跌倒,細問之下,得知她吃什麼就拉什麼,營養無法吸收,肌肉逐漸消失,以致時常無力而跌倒。女性 ...
風靡歐美圈的通便神器!黑棗功效不只解便祕 對停經女性有1大好處
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前不少人都有便祕問題,你知道吃黑棗可以通便嗎?近年在歐美地區,黑棗儼然已成為通便神器,除了有助於 ...
夏天來份空心菜!降火氣還能控膽固醇 「這類人」千萬別吃多│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 天前天氣一熱,是否容易煩躁上火?你知道空心菜可以幫助降火氣,並補充鉀元素嗎?夏天正是空心菜盛產的季 ...
洋蔥、花椰菜...明明是健康食材,竟是害你脹氣的兇手!1表看「脹氣8大原因」與改善方式
良醫健康網· 5 天前脹氣其實是良性的症狀,排除腸道結構異常(腸道憩室或腸扭曲),大部分都可以靠調整生活習慣而改善。 ...
銀髮用藥安全攻略!掌握安心服藥5大核心能力-台視新聞網
台視新聞· 2 天前我國人口結構正逐漸面臨轉變,根據國際標準,65歲以上人口佔總人口比例達到14%及20%時,被分別定義為 ...
綠豆不是菜 4類豆營養差很大 增肌減脂必吃款曝光 - 健康
中時電子報· 3 天前豆類是餐桌上常見食材,但其種類繁多,所含的營養與功能也大不相同。對此,營養師程涵宇將豆類分為4大 ...