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提神只能喝咖啡？營養師曝「3食物」效果更持久還紓壓
聯合新聞網· 2 小時前咖啡是許多人日常生活中不可或缺的提神飲料，不過有時候又會怕喝多了咖啡因成癮，對此，營養師李婉萍在臉書發出影片，表示除了咖啡以外，其實還有3種食物也 ...
大豆高蛋白增肌護血管 中醫薦2吃法 不脹氣富營養
台灣大紀元· 10 小時前做法是在泡黑豆茶時加幾片黃耆，有提振精神、補充身體能量的作用。黃耆是增強免疫力、滋補強身的常用中藥。還有研究表明，經典中藥方劑黃耆湯，對慢性肝病有治 ...
健康網》麻糬爆超量苯甲酸 醫示警：當心腸道微生物失衡 - 自由健康網
自由時報電子報· 18 小時前葉立斌／核稿編輯日前食藥署公布，南投草屯人氣麻糬店遭檢出麻糬使用過量防腐劑「苯甲酸」，對此，湞 ...
消化不良時吃什麼可促進消化、幫助排便？醫師推薦6種富含酵素的食物
iCook愛料理生活誌 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前... 素的印象就是可以整腸、助消化，但哪些天然食物含有豐富的酵素呢？酵素到底有哪些常見種類與作用 ...
失眠睡不好？恐是體內「甲基化失衡」惹禍！醫建議：快改掉5個壞習慣 - BabyHome親子討論區
BabyHome 寶貝家庭親子網· 1 天前... 關一樣，除了在DNA的製造、維持和修復中扮演關鍵角色外，它還在免疫細胞的正常形成、荷爾蒙代謝 ...
間歇性斷食安全嗎？隔日斷食法、限時進食法有哪些差別？一文解析 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前間歇性斷食（Intermittent fasting，IF）是種間歇性的進食方式通稱，包括在一個期間
天熱汗臭好困擾！女中醫教你改善狐臭體質
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前有健脾利溼，芳香理氣作用。 遠離狐臭，飲食忌口很重要！ 康涵菁中醫師建議 1.濕熱體質飲食應以清熱祛濕、健脾和胃、清肝利膽為主。飲食要清淡...芹菜、黃 ...
8款「減肥茶」越喝越瘦！助降血壓血糖還能助消化、解便秘
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 助降血壓血糖，還能瘦身。8種天然「減肥茶」助消化、解便秘，其中所含的兒茶素也具有抗氧化作用 ...
脂肪肝新藥問世 開創新藍海商機
工商時報· 1 天前肝臟脂肪過量堆積的代謝性脂肪肝疾病（MAFLD），是常見的肝功能異常，與肥胖、糖尿病、代謝症候群和心血管疾病密切相關，輕忽脂肪肝，可能會造成肝臟發炎、肝 ...
愛喝酒的人，麻醉前你該問醫師的2件事！酒量好會影響麻醉？醫師公開「一週飲酒標準量」
良醫健康網· 1 天前許多民眾對於麻醉都有些許疑惑及迷思，如：酒量跟麻醉時，睡著速度的快慢有沒有關係、經常喝酒會不會 ...
