降低膽固醇食物 相關
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研究：吃蛋抗失智卻增心臟病死亡率？選對蛋白質，護心又健腦
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前... 自己免於受到失智症、心臟病和癌症的侵襲，請慎選蛋白質來源。最新研究發現，吃植物蛋白可能降低 ...
她突神智昏沈、動作遲緩，就醫一檢竟是腦病變！ 醫見每日飲食懂了：「缺1維生素」害的
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前60歲的陳姓婦人近一個月來突然變得神智昏沈、動作遲緩、無力及吃不下東西，家人以為老化或失智，但就 ...
飲食顧腸胃 多吃益生質養好菌
中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前營養師張家榕以「腸道健康UP，好菌喜歡這樣吃！」為題，教大家如何從食物著手，吃出健康好腸道。她表示，腸不好可能導致腸胃不適、免疫力下降、過敏、肝臟問題 ...
吃錯害你變更胖！營養師揭「低中高脂蛋白質」1圖看 這1種魚竟可能反讓體重飆升
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前當蛋白質攝取不夠，就容易出現肌少症、傷口易感染、疲倦無力，甚至免疫力降低容易感染等症狀。而營養 ...
他拿「麥當勞大餐」給AI營養師評分 結局出乎意料
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 三張圖片，他將麥當勞餐點拿給AI營養師App來評分，從照片中可以看到，他當天吃了數個不同口味的漢堡、蘋果派、雞塊、薯餅和鬆餅等。AI營養師分析這些食物 ...
健康網》蛋白質熱量圖鑑 營養師：選低脂區低卡又增肌 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前沈莉馨／核稿編輯人體不可或缺蛋白質，除了透過吃肉補充外，豆類、魚類也富含許多蛋白質，但該如何吃 ...
100%阿拉比卡就是好咖啡？喝咖啡到底對身體是有益還是不利？
食力foodNEXT· 22 小時前全球每天喝掉20億杯咖啡，咖啡可說是全世界最受歡迎的飲料。而阿拉比卡是目前咖啡市場的主流物種，其 ...
英國新超級零食 純天然維根脆片 | 品牌新聞 | 妞新聞 niusnews
妞新聞 niusnews· 7 天前... 新超級零食， 它比市場上一般的零食有更高的營養價值，並富含高纖維、而且是不含麩質的維根食物 ...
揮別肌少症！營養師授「掌握計算法」 攝取多少蛋白質一伸手就知│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 5 天前在現代營養學中，蛋白質是維持人體健康不可或缺的重要營養素之一。營養師高敏敏在臉書發文表示，民眾 ...
比水更有效！研究曝「1種汽水」更能減重 還瘦腰臀
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 5 天前記者施春美／台北報導 減重是現代人的志業，為了降低熱量攝取，根據2024年的英國研究，喝零熱量的代糖汽水，較喝白開水更有助於減重。復健科醫師王思恒在其臉 ...
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