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增強免疫力 健康一輩子! | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 小時前▲北榮新竹分院蔡佳龍營養師。(圖/北榮新竹分院提供)【報新聞記者羅蔚舟/新竹報導】免疫力俗稱抵抗力,
香蕉居然沒上榜?營養師公認「超強解便秘食物」TOP6,蘋果這樣吃超排便,1個月鏟肉5公斤不是夢!
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前宿便堆積在腸道中不僅影響健康,還可能導致體重增加,許多人苦於便秘問題,試過各種方法卻無法有效改 ...
增強免疫力 營養師:健康一輩子
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前2.吃得夠且均衡多樣化: 當病原體侵入身體後,體內即會以病原體為目標製作抗體。若是一旦太過忙碌便容易感冒或感到體力不足,很有可能是由於免疫細胞在體內並沒 ...
第一口先喝水!減重最強進食順序 還減少胰島素阻抗 - 健康
中時電子報· 7 小時前許多人都有減重需求,而改變進食順序其實對於瘦身有很大的幫助。對此,新陳代謝專科醫師周建安指出, ...
擺脫洗腎王國名號,腎臟名醫教你全方位逆轉腎功能,其中1件事是關鍵
工商時報· 5 天前嘉義大林慈濟醫院腎臟內科主治醫師黃柏諭指出,慢性腎臟病雖然無法逆轉,但積極配合醫師醫囑,可以有 ...
「豆漿減肥法」2個月就能瘦3公斤!每天「這時間喝」養成易瘦體質
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前減肥方法百百種,你有試過「豆漿減肥法」嗎?只要喝對時間、搭配正確運動方法,約2個月就能輕鬆瘦下3公斤!《優活健康網》特選此篇,告訴你喝豆漿的營養及 ...
鼻子過敏加重黑眼圈! 營養師激推「3種食材」甩掉熊貓眼:1飲料還能抑制發炎
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前每天站在鏡子前,看著臉上掛著與熊貓一樣的眼圈,怎麼會這樣?現代人壓力大、睡眠不足、飲食不均衡、 ...
最新 10 款 B 群推薦,B 群 7 大功效保持活力不斷電
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前常常精神不濟、昏昏欲睡嗎?快吃顆 B 群提振精神!然而,到底什麼是 B 群?對於健康的好處?每天建議 ...
熱炒必點「神菜」!醫曝「空心菜」不僅降火解毒 還可控制膽固醇
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前天氣一熱,就容易煩躁上火嗎?夏天盛產的空心菜爽脆下飯,可說是家裡跟熱炒店餐桌上的常客!醫師就說 ...
張金堅: 保骨防跌,疏忽不得,正視乳癌病友骨鬆問題
工商時報· 5 天前45歲陳小姐,3年前因乳癌化療造成提早停經,後來在浴室滑倒造成手臂骨折,才發現自己竟已經有「骨質疏鬆」的狀況;59歲李女士因乳癌曾接受手術,術後因荷爾蒙 ...