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別再靠意志力與蠻力,5種策略讓你避開判斷陷阱
工商時報· 2 天前睡眠不足、肚子餓、疲倦、情緒、注意力不集中、被催促的壓力、到不熟悉的環境等等,都可能影響我們的判斷力。安全機制(safeguards)是保護我們「不被自己害到 ...
指甲反映「身體健康」!5大警訊一次看 有凹痕、垂直線要注意│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 5 天前從指甲看出你的身體健康狀態!指甲不只是光療的畫布,它們還能告訴我們很多關於身體健康的信息。指甲 ...
腿是人體第二個心臟!楊聰財:腿腳有力對8大身心健康有益 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資 ...
華人健康網· 2 天前... 功能:腿腳的運動不僅有助於身體健康,還可以刺激大腦活動,提高記憶力和認知功能。 2.促進睡眠 ...
吃錯時間傷胃又傷荷包!8種保健品食用時機公開,魚油忌1物一起吃
MSN· 5 天前維生素B群、C、葉黃素、魚油...相信許多人家中擺著瓶瓶罐罐的各種功效不同的保健食品,但當你手上同時 ...
嘉儀KE直流變頻大廈扇、3D擺頭無線節能立扇 功能進化全新登場|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 23 小時前【陳揚盛/綜合報導】隨著炎炎夏日的逼近,氣象專家指出今年夏天可能會「又熱又長」!深耕台灣50餘年 ...
吃得少卻沒變瘦? 中醫師推「按6穴位」改善內分泌失調、促代謝:消除脂肪多按肚臍下
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 但其實造成身體老化與變胖都是飲食習慣導致。 肥胖定義從BMI與腰圍判斷 現代人生活壓力大、睡眠 ...
喵喵3年害死台灣205人 酷炫外表的咖啡包、彩虹菸最危險
太報 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前彩虹菸、令人眼花瞭亂的咖啡包,在酷炫包裝的外表下,卻隱藏著極惡毒品卡西酮類毒品,已成國內檢出品 ...
健身分析、客製化錶面!Apple Watch全新5個新功能:20種外語溝通、準媽媽健康顧問
造咖 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前在最新的WWDC 2024上,蘋果正式發布了全新watchOS 11系統,而且還帶來了5大功能升級,從健康管理到語 ...
把握黃金調理期敷「三伏貼」 風澤中醫曝有這些好處
桃園電子報 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前面對疫情過後罹患長新冠帶來的身體不適,風澤中醫體系建議可以施做傳統的「三伏貼」,幫助調理過敏體質、治療惱人的長新冠。風澤中醫指出,新冠肺炎本土疫情雖 ...
眼睛乾巴巴,乾眼症怎麼辦?中醫治療分5體質:這種喝「明目湯」養腎
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 康網》特選此篇,中藥可透過「5體質」及對應藥方,來改善乾眼症,也能用針灸輔助刺激穴位,幫助 ...