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搜尋結果

1. • 

     4保健夯品服用時機曝 吃葉黃素有禁忌 - 健康

     中時電子報· 6 小時前

     維生素B群、C、葉黃素和魚油，是超夯的保健品，但該怎麼吃，什麼時候吃最能保健？家醫科醫師林思妤表示，除了維生素C，可空腹食用外，維生素B群、葉黃素和魚油 ...

2. • 

     餵母乳必吃！醫推「4類發奶食物」促乳汁分泌 其中1飲料是首選

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

     ... 泌 2、豆類及豆製品：例如豆腐、豆漿等，含有豐富的植物性蛋白質和營養素，有助於增加乳汁產量3 ...

3. • 

     解決營養不良問題，海中生物營養多，營養界掀起「藍色革命」！

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

     藍色食物也是生物重要營養素的來源，尤其是維生素B12和omega-3脂肪酸，特別是對在非洲和南美國家民眾 ...

4. • 

     海膽低卡、蛋白質多！營養師揭「4大意想不到好處」：更有性致了 但3種人要小心吃

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

     海膽營養檔案 熱量：120kcal蛋白質：16g脂肪：4.8g（單元不飽和脂肪0.77g/多元不飽和脂肪1.02g）膽固 ...

5. • 

     工程師換工作「壓力大」勃起障礙！醫授4食物助戰 維持性功能靈活

     每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

     ... 感；而良好的睡眠更是提升身體的修復和恢復能力的關鍵。除了生活方式的改變，也可多攝取下列食物 ...

6. • 吃魚油增中風和心臟病風險？如何吃才健康

     台灣大紀元· 5 天前

     ... 裡的即將過期魚油，與最近生產出來、直接從公司寄出並保存在家用冰箱裡的魚油，在質量上完全不同。」 艾薩克森沒有參與這項研究，但建議，嘗試從食物 ...

7. • 

     安南、光田兩醫院研究防治偏頭痛 吃Omega-3有解！ - 自由健康網

     自由時報電子報· 5 天前

     ... 冠賓與光田綜合醫院神經醫學部長楊鈞百合組研究團隊，對偏頭痛患者做研究，結果顯示Omega< ... ...

8. • 

     反覆問同問題！陳亞蘭母88歲驚現失智徵兆 吃2食物失智風險減半

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

     ... 開出席歌仔新戲的記者會，無意中透露了她88歲的母親已經出現了失智的前兆。營養師提醒，吃錯食物 ...

9. • 

     NOW健康／白內障置換人工水晶體手術進步 造福不同視力需求患者

     三立新聞網· 5 天前

     晶盈眼科診所院長莊宗憲醫師表示，過去白內障患者多以50、60歲以上的中老年人居多，都是因老化所導致 ...

10. • 

      護眼吃葉黃素、魚油就對了？小心1吃法反補不夠 記好12大護眼食物防病變

      健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

      現代人長時間使用3C產品，再加上光線不足、熬夜追劇、玩遊戲等不良習慣，每天對眼睛造成的傷害不容小 ...