Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

    • 健康5撇步 土庫遠離疾病宣導暨健走

      健康5撇步 土庫遠離疾病宣導暨健走

      台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

      ... 議民眾每天規律運動至少三十...建議養成每週至少要一百五十分鐘以上中度身體活動為原則。健走是適合長者的運動之一,透過健走,長者還可以活化關節及增強 ...