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香蕉減肥法「6訣竅」3天狂甩6kg！日本醫師認證：這招整腸、控血糖更好瘦
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前說到瘦身水果，香蕉一直是諸多明星的好夥伴！過往林志玲、大S、深田恭子等名人都曾分享「香蕉減肥法」 ...
紫外線可防體重增加 新研究提供治療肥胖新思路
自由時報電子報· 2 天前肥胖和代謝失調是全球公共衛生的重要挑戰。這項研究調查了紫外線暴露如何影響食慾和體重管理。研究團隊發現，紫外線暴露會增加去甲腎上腺素（ ...
吃鳳梨可緩解關節炎？鳳梨怎麼吃？吃鳳梨酵素要配什麼水？醫師曝解痛絕招
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 23 小時前... ？營養師劉純君說，在肉中加鳳梨可以軟化肉質，關鍵在於鳳梨中的鳳梨酵素，鳳梨酵素的抗發炎作用 ...
食藥署抽檢禽畜水產品，5件藥物殘留不合格；避免吃進毒素之外，4種水果幫助排毒
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前毒素累積過多，影響身體健康毒素在體內累積過多，除了會導致疾病之外，也會影響人體的氣血運行、代謝 ...
擊退濕疹搔癢！中醫緩解濕氣煩憂
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 環境、飲食和個人體質的影響，其中飲食習慣是一個比較容易控制的因素。擊退濕疹的平衡之道莊可鈞中醫師指出，脾臟負責轉化我們攝取的食物和水，將其代謝 ...
愛生氣、睡不著、瘦不下來，恐怕是荷爾蒙失調，4策略調養體內荷爾蒙
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前文章也可以用聽的 導致荷爾蒙失調的原因很多，又與體質有關，中醫師李思儀認為，若要調整，必須依照不 ...
B群不只提神，竟是減肥好幫手！B2助脂肪燃燒、B5脂質代謝...營養師列「減肥必需4種B群」
良醫健康網· 1 天前原來B群對減肥至關重要！？大家對B群都不陌生，常常聽到補充B群可以消除疲勞、提神有能量但你知道嗎？ ...
健康網》體脂過低未必很健康！ 醫：5問題容易找上你 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前羅碧／核稿編輯肥胖不健康，但體脂過低也未必是好事！整形外科醫師朱育瑩提醒，脂肪是人體儲存能量的 ...
擺脫洗腎王國名號，腎臟名醫教你全方位逆轉腎功能，其中1件事是關鍵
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前本文摘自＜常春月刊＞495期 文∕郭岳潭 若不想讓腎臟早早衰退、失去功能，甚至導致終身洗腎，日常生活 ...
不愛吃奇異果、糙米飯，挑食媽媽腎功能失常「1原因」竟逃過洗腎命運
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前美玲姐自詡為養生達人，她的媽媽今年75歲，雖然有多種慢性病，但狀態保持的不錯。美玲常勸她媽媽吃點 ...
