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桑葚抗癌降血脂還減肥 3類人小心吃
台灣大紀元· 2 小時前... 樣硬化的危險因素之一,桑葚提取物具有降血脂作用。有研究發現,與僅食用高脂飲食的倉鼠相比,食用高脂飲食並補充1%或2%桑葚提取物的倉鼠,血漿總膽固醇 ...
護血管吃6食物 果醋也入列 甩內臟脂肪神助攻 - 健康
中時電子報· 15 小時前... 食物,包括納豆、洋蔥、酪梨、魚油、 堅果類及天然水果醋。其中他提到,果醋中含有醋酸,可降低 ...
清爽營養富含膳食纖維 黑米沙拉料理
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前... 便、清爽且營養豐富的沙拉料理。這樣的搭配不僅美味可口,還能滿足日常所需的多種營養成分。 黑米有三大好處: 保護心臟:黑米富含抗氧化劑,能有效降低 ...
吃降血脂藥會失智?血脂下降可以停吃降血脂藥?權威醫師給解答
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 因擔心失智而恐懼用藥。不過神經科醫師指出,高血脂若不以藥物長期控制,堆積在心血管內的膽固醇 ...
義大利麵「白醬、青醬、紅醬」哪個熱量低?營養師解答 這1種以為健康卻是在吃油
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前義大利麵你愛吃什麼口味呢?白醬?青醬?紅醬?要不要再加個焗烤?停停停!點餐之前先來看看不同醬的 ...
吃魚油護心? 新研究逆轉「1群族」增中風風險
台視新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前最新醫學研究顯示,魚油有助於降低心血管患者產生發病或死亡風險,但原本身體健康、沒有心臟疾病者若服用過量魚油,反而會增加13%心房顫動風險以及5%的中風風 ...
ENERGY張書偉出道多年,從歌手轉戰到戲劇圈,熱愛單車運動,也會到健身房增肌減脂
Women's Health美力圈 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前「都跟你說了放手!」聽到歌是不是覺得很熟悉,加上最近最火的音樂「現在是星期五晚上」,沒錯!男團 ...
學理及臨床研究顯示:維生素D3這樣攝取 防乳癌、胰臟癌、大腸癌、肺癌
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前維生素D對身體有哪些功效?除了曬太陽攝取,還能怎樣補充維生素D?專家表示,維生素D相當重要,特別是 ...
4歲童吃「糖心蛋」竟喪命!譚敦慈:煮蛋必知1件事 煮好的蛋能放冰箱多久?
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前糖心蛋是很多媽媽會做給孩子吃的料理,通常會煮到蛋黃半生熟,剝殼後泡入調好的醬汁中,冰鎮一晚上入 ...
不是白醬!營養師曝義大利麵1醬料「根本在吃油」 4重點營養均衡-台視新聞網
台視新聞· 12 小時前義大利麵你愛吃什麼口味呢?白醬?青醬?紅醬?要不要再加個焗烤?停停停!點餐之前先來看看不同醬的 ...