維生素D食物 相關
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減敏菜單 免疫平衡助降敏
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前魚類、雞肉、豆類和堅果等食物都是優質蛋白質的良好來源，特別是富含omega-3脂肪酸的魚類（如鮭魚、鯖魚）。張麗娟提到，維生素D具有調節免疫的作用，充足的 ...
JAMA最新研究：更年期補鈣和D無法預防骨折！低脂飲食無助降低乳癌 1族群才要補雌激素
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 為停經後沒有荷爾蒙保護，提高骨質疏鬆和心血管疾病風險，很多人會補充雌激素、吃鈣片和維生素D ...
張金堅: 保骨防跌，疏忽不得，正視乳癌病友骨鬆問題
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前文章也可以用聽的 本文摘自＜常春月刊＞495期 文／張金堅 根據乳癌防治基金會與羅東博愛醫院的調查報告及國內外研究指出，乳癌患者在治療期間或治療後，因曾使 ...
生活方式對骨質的影響，正確營養攝取預防骨質疏鬆
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前正確的飲食習慣在預防與治療骨質疏症中扮演著重要的角色！要維持骨骼健康，我們需要充分的鈣質、維生素D、鎂和鉀的攝取。鈣質是骨骼健康的基石鈣是建立及維持 ...
為什麼彎腰痠痛？經常痠痛怎麼辦？教你幾招遠離腰痠背痛
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前目錄姿勢不對、腰背部疲勞緊繃、缺乏鈣質…彎腰痠痛的可能原因很多元！緩解彎腰痠痛、維持身體正常功能 ...
可樂當水喝！35歲男用力一咳「大腿斷了」 醫搖頭：骨質密度如8旬翁
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前大陸福建福州一名年輕男子酷愛喝可樂，簡直是把飲料當水喝，日前在家中一陣用力猛咳，竟將大腿骨給「 ...
飲食顧腸胃 多吃益生質養好菌
中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前營養師張家榕以「腸道健康UP，好菌喜歡這樣吃！」為題，教大家如何從食物著手，吃出健康好腸道。她表示，腸不好可能導致腸胃不適、免疫力下降、過敏、肝臟問題 ...
9成台人需要！醫激推5類補鈣食物：不只喝牛奶 - 健康
中時電子報· 3 天前依國民健康署調查顯示，台灣有90％以上的人日常鈣攝取量不足。對此，新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫 ...
健檢沒紅字就安了？這些異常恐是9大慢性病前兆 健檢報告3潛在狀況勿輕忽
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前衛福部公布的2022年國人十大死因，除了COVID-19及肺炎之外，多數為惡性腫瘤、心臟疾病、糖尿病等非傳 ...
多發性硬化症症狀有哪些？罹病名人有誰？會遺傳嗎？治療怎麼做？
Yahoo奇摩顧健康· 5 天前究竟多發性硬化症症狀有哪些？多發性硬化症名人有誰？多發性硬化症會遺傳嗎？多發性硬化症治療方式為 ...
