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女性停經罹患代謝症候群機率大增! 教你「5大飲食秘訣」有效預防
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... ,但停經後的風險則與男性相近,可能是因為女性荷爾蒙雌二醇在停經後便減少,失去保護心臟的作用 ...
抗老又能清宿便!火龍果「營養功效、食用禁忌」一次看│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 4 天前火龍果功效有哪些?火龍果含高纖、含多酚、花青素等營養素,有防便祕、降血壓、降膽固醇等功效,但是 ...
品觀點|小心越喝越累!每日咖啡因攝取量有上限 這2族群要注意 - 生活
中時電子報· 4 小時前每天早上都習慣要來杯咖啡嗎?小心咖啡因攝取過量,反而越喝越累,尤其是容易偏頭痛、胃不好的人,更 ...
康普茶不只能減肥!醫師解密康普茶功效禁忌 警告這些人不要喝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 溫潤甘甜,但又不像傳統茶葉般有茶澀感。康普茶有什麼功效?除了減肥,對腸道也有特殊的調節作用 ...
硒含量不足加速老化、形成免疫障礙 醫揭正確補充方式
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 的營養素之一,對人體多項體內系統皆有助益,例如硒能維持甲狀腺機能、預防甲狀腺功能異常如低下或亢進;有助維持骨骼健康、預防骨質疏鬆;促進代謝& ... ...
糖尿病注意!這款藥可降低視網膜病變和心衰竭 醫師建議這樣做
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前糖尿病是常見的慢性病,長期高血糖可能導致各種心血管疾病、腎臟病變及視網膜病變等。近年來,治療藥 ...
「豆漿減肥法」2個月就能瘦3公斤!每天「這時間喝」養成易瘦體質
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前減肥方法百百種,你有試過「豆漿減肥法」嗎?只要喝對時間、搭配正確運動方法,約2個月就能輕鬆瘦下3 ...
更年期身心不適,忍過去就好?更年期荷爾蒙失調,恐加重3大慢性疾病 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前許多女性面對更年期身心的不適,往往選擇以忍耐、壓抑的方式來面對,陷入只要熬過這段時間,就能擺脫種種不
糖尿病天敵!醫大推10大控糖蔬菜:降膽固醇、護血管「天菜」快吃它
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前糖尿病是國人十大死因之一,全國更有超過250萬名病友,若病情沒有妥當控制,高血糖可能造成全身血管病 ...
降膽固醇又控血壓 香蕉超強5功效曝 吃不完2招保存 - 健康
中時電子報· 3 小時前香蕉是許多人都喜歡的水果,成大醫院營養師田詩亭就列出其5大好處,包括熱量密度高、降低膽固醇、血壓控制、強化身體抗氧化能力,以及幫助穩定情緒。此外, ...