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    • 如果消除腹部脂肪、瘦小腹?中醫師教你幾招

      如果消除腹部脂肪、瘦小腹?中醫師教你幾招

      台灣大紀元· 3 天前

      5. 多喝水 6. 下午四點以後不吃水果。 7. 吃當地、當季的原型食物,少吃含各種添加劑的加工食品。 9. 選擇低升糖指數食物。 升糖指數越,血糖急遽上升,胰島 ...

    • 一天兩顆粽子!婦人「健康報告」又出現紅字

      一天兩顆粽子!婦人「健康報告」又出現紅字

      民視 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

      ... 來到,已經有人因為太盡情享受粽子美味,健康報告又冒出紅字,李婉萍營養師表示,最近有名女性病患就因為吃多了粽子,使得原本控制還不錯的「三酸甘油脂 ...