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健康網》預防延緩白內障 8類保健食品一次看 - 自由健康網
自由時報電子報· 12 小時前... 緩白內障惡化，除了帶太陽眼睛、均衡飲食、定期眼科檢查外，也可以吃葉黃素與玉米黃質、維生素C ...
維生素C是檸檬的30倍！帶你看「台灣香檬」功效：改善憂鬱助入眠 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前你或許吃過檸檬，但你有吃過「台灣香檸」嗎？台灣香檬為台灣原生種的柑橘，因其特殊的香氣，不易有病蟲害的
夏天悶熱最怕泌尿道感染！醫激推「4水果」有助預防 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前夏季天氣悶熱，加上現代人經常因工作忙碌習慣憋尿、攝取過少水份等，使泌尿道感染機率大增。對此，好幸福泌
香蕉居然沒上榜？營養師公認「超強解便秘食物」TOP6，蘋果這樣吃超排便，1個月鏟肉5公斤不是夢！
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前宿便堆積在腸道中不僅影響健康，還可能導致體重增加，許多人苦於便秘問題，試過各種方法卻無法有效改 ...
讓身體狀況變好？台灣人瘋吃「這食品」 專家揭露「不可說的秘密」
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前台灣人喜愛吃保健食品包括健康意識生活壓力、最主要關鍵健康意識提升，隨著經濟的發展和教育水平的提 ...
健康網》爆痘又痛又醜好困擾？ 醫推4種食物助改善 - 自由健康網
自由時報電子報· 17 小時前沈莉馨／核稿編輯夏天來臨動不動就長痘痘，除了調整作息之外，我們吃的食物也會影響我們的皮脂分泌、 ...
從草莓到鮭魚 專家推薦七種最佳健腦食物
台灣大紀元· 6 小時前以下是專家們推薦的七種有助於保護大腦的食物： 草莓富含類黃酮、花青素和維生素C，這些物質都具有抗炎和抗氧化的功效。在2019年的一項觀察性研究中，研究人員 ...
肺癌發生、死亡人數都佔最多！ 營養師公開「顧肺飲食6大要訣」有效降風險 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 10 小時前【健康醫療網／記者王冠廷報導】根據國民健康署2023年公告的最新統計資料，「肺癌」首度成為我國發生人
新冠疫情再升溫！６大食物增強免疫力＋預防攻略一圖幫你複習 - 食譜自由配 - 自由電子報
自由時報電子報· 3 天前新冠肺炎（COVID-19）疫情在近期持續上升，確診民眾大幅增加，好食課營養師整理一張圖幫民眾「複習」 ...
健康網》怕曬黑少碰九層塔、菠菜！ 中醫推3食物還你白皮肌 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前... 診所中醫師吳東霖表示，可以多補充滋陰養血、濡潤肌膚的食物，如黑白木耳、芝麻等，富含維生素C ...
