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40歲後體力下降!HMB助肌肉生長 亞培安素幫助攝取
三立新聞網· 1 天前為了防止肌肉流失,補充蛋白質!復健科醫師表示,蛋白質有助於肌肉合成,卻無法有效阻止肌肉分解,這 ...
糯米暖脾胃、補中益氣!專家大讚「1吃法」最容易消化 飯後喝1飲料也有助脂肪分解
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前「五月五,過端午」端午節是中國傳統的三大節慶之一,流傳至今仍帶有濃烈的文化色彩。除了人人喜歡的 ...
肝不好的隱藏5跡象:容易長痘痘、愛生氣、「這裡」變黃!肝不好2個動作改善,養肝降火氣
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前口臭、火氣大超惱人!我們介紹過搞懂口臭原因「瑜珈+穴道按這裡」遠離口臭,恢復口氣清新,要知道造 ...
端午小心太放「粽」讓體重失控!中醫師建議這樣吃免驚 - 自由電子報iStyle時尚美妝頻道
自由時報iStyle頻道· 2 小時前迎接一年一度的端午節,總是忍不住多嚐幾口粽子嗎?根據營養師估算,傳統肉粽一顆就有約760大卡的熱量 ...
夏天全身美白技巧!飲食+保養雙管齊下 告別暗沉養出天生白皮
Yahoo時尚美妝編輯群· 2 小時前夏天到了,很多人都希望自己的皮膚可以看起來更白一點、更亮一點,還有身上的暗沉、膚色不均也都希望 ...
紅糖、白糖哪個比較好?劉博仁醫師給答案!但忽略1事變癌細胞最愛
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前糖吃太多讓人發胖,還導致粒線體老化、傷肝腎,造成腸內菌相失衡,甚至引發癌症!不過生活中難免會攝 ...
日本料理美味的秘訣在於酒麴
nippon.com via Yahoo奇摩新聞· 3 天前日本傳統的和食因健康美味而在全世界頗受歡迎,但是,很少有人知道,其美味的秘訣在於酒麴。在本文中,東京農業大學教授、發酵食品研究專家前橋健二將為我們介 ...
端午節不放「粽」!中醫響應打造健康都市
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前(生活中心/綜合報導)肥胖已成為國際公認的慢性疾病,世界肥胖聯盟訂定每年的3月4日為「世界肥胖日」.同時也估計 […]
2024 美白趨勢、美白新品一次看!日本妞用白木耳洗臉、衛福部核准的美白成分LUMINOUS 630®超熱門
Yahoo時尚美妝編輯群· 7 天前美白一直是很多亞洲女生追求的目標,尤其到夏天對於美白的需求與渴望也逐漸增強,在科技日新月異的現 ...
食藥署抽檢禽畜水產品,5件藥物殘留不合格;避免吃進毒素之外,4種水果幫助排毒
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前毒素累積過多,影響身體健康毒素在體內累積過多,除了會導致疾病之外,也會影響人體的氣血運行、代謝 ...