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健康網》空心菜降火又控膽固醇! 醫曝4大好處一次看 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 小時前... 吃空心菜,可清熱降火外,還能消水腫、控制膽固醇,以及預防貧血。不過,她也提醒,空心菜富含鉀 ...
睡醒水腫不用怕!專家推薦「高鉀水果」拯救 含量排行一圖就懂
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前不少人在早上睡醒及久坐之後,臉部、四肢容易會有水腫的困擾,加上春、夏交際空氣濕氣重,氣溫還容易 ...
五結鄉農會找上AI田間管理系統幫種稻 品質超越日本越光米指日可待 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 31 分鐘前地方中心/宜蘭報導宜蘭五結鄉農會6月7日於契作農友楊慶隆的田區舉行「智慧農業田間管理成果發表會」,邀
吃粽配桃、李習俗有智慧 營養師:蔬果鉀離子可排鈉 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... 醫院營養師廖美俞指出,鈉攝取量過高會影腎臟、血壓,若要沾醬建議選減鈉醬料,最好是吃粽配含鉀 ...
餐桌上萬用藥草!紫蘇葉抗發炎、治癒傷口還防食物中毒!保存挑選秘訣
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前紫蘇葉經常出現在蔬菜沙拉中,獨特的清香搭配微微的辛辣,更讓它在餐盤中顯得與眾不同。然而,比起單 ...
200萬國人腎衰竭 最忌這水果!醫示警:會昏迷死亡
三立新聞網· 4 天前腎功能不佳會影響人體廢物的排泄,導致電解質的不平衡,例如鈉、鉀、磷等失衡,因此腎臟功能不佳者常被限制食用高鉀等水果,例如香蕉、奇異果等,但腎臟科醫師 ...
肝不好的隱藏5跡象:容易長痘痘、愛生氣、「這裡」變黃!肝不好2個動作改善,養肝降火氣
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前口臭、火氣大超惱人!我們介紹過搞懂口臭原因「瑜珈+穴道按這裡」遠離口臭,恢復口氣清新,要知道造 ...
為何吃降壓藥仍中風?中醫5策略幫你自然降血壓
台灣大紀元· 4 天前... 低血壓最有效。美國心臟協會、歐洲高血壓學會及國際高血壓學會,都有就管理高血壓發布指南,推薦飲食中低鹽、多蔬菜。此外,它們也指出,富含鈣、鎂和鉀 ...
「不死癌症」致關節變形疼痛 9類超級食物抗炎鎮痛
台灣大紀元· 19 小時前... 性關節炎患者容易出現肌肉萎縮,這些豆類富含蛋白質,對肌肉健康很重要。此外,豌豆和豆類幾乎不含脂肪,含有抗氧化劑,有些還富含葉酸、鎂、鐵、鋅和鉀 ...
低血鉀症狀心悸、便秘...怎麼辦?一文看原因、治療與飲食
良醫健康網· 5 天前「我覺得全身沒什麼力氣。」元貞來到急診:「而且心臟也有點不舒服。」檢傷護理人員替元貞測量血壓心 ...