搜尋結果
40歲後體力下降!HMB助肌肉生長 亞培安素幫助攝取
三立新聞網· 23 小時前為了防止肌肉流失,補充蛋白質!復健科醫師表示,蛋白質有助於肌肉合成,卻無法有效阻止肌肉分解,這 ...
糯米暖脾胃、補中益氣!專家大讚「1吃法」最容易消化 飯後喝1飲料也有助脂肪分解
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前「五月五,過端午」端午節是中國傳統的三大節慶之一,流傳至今仍帶有濃烈的文化色彩。除了人人喜歡的 ...
端午節不放「粽」!中醫響應打造健康都市
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前(生活中心/綜合報導)肥胖已成為國際公認的慢性疾病,世界肥胖聯盟訂定每年的3月4日為「世界肥胖日」.同時也估計 […]
連假放粽吃 補充5食物保腸胃健康 - 自由健康網
自由時報電子報· 23 小時前端午節連假與家人團聚,少不了應節肉粽,但肉粽的基底為糯米,再加上包進肥肉、花生、蛋黃等食材餡料,成了高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維的食物,吃多容易 ...