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《墨雨雲間》陳喬恩華麗回歸!靠這水果維持魔鬼身材,6天狂瘦3公斤!
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前《墨雨雲間》可說是近期討論度最高的陸劇,其中女主角吳謹言後媽的陳喬恩美貌依舊,更是備受關注,讓 ...
健康網》「豆」倒脂肪肝!醫:代謝脂質、提高胰島素敏感 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前... ,但內臟脂肪高,也可能讓脂肪肝找上門。他指出,近日有研究發現,每天攝取大豆異黃酮有助於降低 ...
美「國家癌症研究所」:每日補充綜合維他命無助延年益壽
自由時報電子報· 8 小時前... JAMA Network Open)」發表這份報告,研究中並未發現證據顯示,每日補充綜合維他命,可降低 ... ...
「水果之王」榴槤藥用價值高 吃後這樣去異味
台灣大紀元· 3 天前一篇綜述性研究提到,餵食榴槤的大鼠比沒有餵食的,餐後血漿總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇分別降低了14.9%和21.6%。 此外, ...
健康網》素食者增肌減脂優先選 蛋白質含量「它」最高 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前蛋白質是人體所需的三大營養素,如果攝取量不足,不僅肌肉流失、精神倦怠,還會掉髮,營養師程涵宇盤 ...
發酵米水製作簡單 對腸道有意想不到的好處
台灣大紀元· 5 天前「雖然許多食物可以幫助減少炎症或增強免疫力,但如果沒有健康的腸道,它們的好處是有限的。」庫蒂尼奧說,「發酵米水中的乳酸菌...Fermentation)上的一篇關 ...
<網友迷思>醋醃葡萄乾可防大腸癌?無科學證據,尤其有2疾病的人,要特別注意
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前另外,葡萄乾含有大量的多酚類物質,具有清除自由基的作用,降低罹患癌症風險,幫助延緩細胞老化,也 ...
亂服草藥害鉛中毒 男靠吃大蒜逆轉腎功能 醫揭8好處 - 健康
中時電子報· 6 天前一名45歲男子因服用來路不明草藥,出現頭痛、頭暈、肚子痛等症狀,體檢發現貧血及腎功能衰退,進一步 ...
夏天吃西瓜消暑,吃錯恐傷身!吳明珠中醫師:5種瓜去濕消暑不傷胃 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前各地連續飆高溫,許多人都忍不住想消暑,而清涼的西瓜多汁鮮甜,也成為口袋名單。究竟夏天吃西瓜有什麼健康
一天要吃多少蔬果?營養師給答案 想排毒、減重就吃這幾樣
三立新聞網· 5 天前你知道一天要吃多少蔬果嗎?營養師高敏敏分享口訣「蔬果579 健康天天有」,並列出各色蔬果有不同功效 ...