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     簡單煮出的美味 紅扁豆濃湯料理全指南

     TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前

     一鍋到底的紅扁豆濃湯，除了加入多種食材，還有當紅的養身食材：薑黃粉與薑粉，讓整鍋湯的味道更加濃郁清香！ 紅扁豆有三大好處：補充鐵質、預防癌症、改善消 ...

2. • 甜菜根抗氧化力強！營養師：喝甜菜根果汁「少這1動作」才更營養 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新 ...

     華人健康網· 6 天前

     甜菜根又有「天然紅寶石」之稱，在西方國家一直都是很常使用的蔬菜。近年來台灣也常常可以看到入菜到料理。而美麗紅色的呈現則是來自甜菜色素（betacyanin ...

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     雞蛋這樣煮超下飯！香料煨雞蛋食譜 經典印度家常菜

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

     嫁給印度老公的周項萱，跟婆婆學了一道一道的印度家常菜食譜，像是「香料煨雞蛋」，作法就非常簡單，無論配米飯或餅都適合。 婆婆的食譜：香料煨雞蛋 香料煨雞 ...

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     癌症名醫也在吃的防癌餐！天天4食材整腸抗氧化、抑制癌細胞生長

     早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前

     多年來，癌症始終在台灣十大死因排行榜上位居第一，該如何才能有效預防癌症？看看日本癌症名醫的飲食 ...

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     端午堅果禮盒 營養美味又健康

     工商時報· 7 天前

     隨著國人日常健康飲食和運動養生意識抬頭，堅果是近年很熱門的送禮選擇，不僅口感豐富，還含有多種對人體有益的營養物質，例如不飽和脂肪酸、維生素E及礦物質 ...