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4保健夯品服用時機曝 吃葉黃素有禁忌 - 健康
中時電子報· 3 小時前維生素B群、C、葉黃素和魚油,是超夯的保健品,但該怎麼吃,什麼時候吃最能保健?家醫科醫師林思妤表示,除了維生素C,可空腹食用外,維生素B群、葉黃素和魚油 ...
護眼吃葉黃素、魚油就對了?小心1吃法反補不夠 記好12大護眼食物防病變
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前現代人長時間使用3C產品,再加上光線不足、熬夜追劇、玩遊戲等不良習慣,每天對眼睛造成的傷害不容小 ...
克菲爾宇宙行 NASA以微生物護太空人健康 - 時事
中時電子報· 4 天前具有數千年歷史的克菲爾發酵乳,近年以超級食物之姿,迅速站穩全球消費市場,也飛往宇宙,將成為未來 ...
健康網》魚油要在飯後吃! 4常見保健品服用時機大公開 - 自由健康網
自由時報電子報· 17 小時前... 各營養素之作用、服用時機等小眉角;對此,好日子診所醫師林思妤整理維生素B群、維生素C、葉黃素 ...
聰明慢老專欄|5種對大腦最壞與最好的食物|銀天下
天下雜誌· 1 天前... 默症病患的療程。就算有阿茲海默症家族病史,透過簡單的生活習慣改變,也可以延緩老化造成的認知衰退,營養與運動是兩大關鍵。5種對大腦最壞與最好的食物 ...
菠菜4大好處一次掌握!孕婦必吃「這營養素」 有助預防2大疾病
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 菠菜富含葉酸、鐵和鈣,有助於預防貧血和胎兒神經管缺陷。 2. 顧眼睛 菠菜富含維生素A和葉黃素, ...
常喝「這類飲料」竟會影響「維生素B1」吸收!醫:恐造成食慾變差、動作遲緩...引發腦部病變
良醫健康網· 6 天前60歲的陳姓婦人近一個月來突然變得神智昏沈、動作遲緩、無力及吃不下東西,家人以為老化或失智,但就 ...