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頭髮變白又狂掉怎麼辦？營養師曝6大超級食物，簡單吃就能找回好髮質
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前到了中年，沒有好好保養頭髮的人常常會覺得頭髮乾、容易斷裂，這時候除了使用外在保養品的輔助，也可 ...
如何改善頭皮出油？頭皮出油6原因！5技巧+6食物告別扁塌油頭
良醫健康網· 2 天前每天洗頭，頭皮還是狂出油？可能是因為你洗頭洗太勤、太暴力了！造成頭皮容易出油的原因包括頻繁洗頭 ...
有圖》營養師認證的「讓白髮變黑」的9大營養素！快吃芭樂、豆乾...有白髮的你快收藏～
良醫健康網· 5 天前最完整！白頭髮變黑飲食清單！白頭髮可以黑回來？這有可能嗎！！！這篇給你滿滿烏黑亮麗黑髮營養秘方！為什麼會長白頭髮？白頭髮與缺乏營養、壓力、肥胖、 ...
營養師推薦這六種食物有助提振精神
台灣大紀元· 6 天前以下是專家認為能改善情緒的六大食物： 勞森斯坦建議每週吃幾次南瓜子，每次一小把（約1盎司）即可。 他向「雅虎生活」解釋說：「南瓜子是色氨酸的重要來源， ...
健康主題館／藍莓 天然抗氧化劑
聯合新聞網· 20 小時前藍莓是極品養生水果，可以延年益壽。研究發現，藍莓含有花青素，屬於天然的抗氧化劑，是對抗心血管疾病、糖尿病、阿茲海默症等疾...
健康網》中醫治頻尿有一套 7訓練助你改善 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前葉立斌／核稿編輯60歲的吳先生每晚因夜尿問題要起來4-5次，影響睡眠品質，白天易疲倦，在經過民權馬光 ...
美營養師揭「超級種子」 就屬這瓜籽 - 國際
中時電子報· 6 天前本週四（16日）2名紐約市營養師宣稱最健康的種子就是南瓜籽，這要歸功於它們所含的鋅、鐵、蛋白質和纖維。28公克的南瓜籽就含有8克蛋白質、14克脂肪、4克碳水 ...
