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半數國人缺碘!小心甲狀腺腫大找上門,3大補碘技巧一次看!
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前1970年代前,台灣民眾普遍都有碘缺乏與甲狀腺腫大問題,因此政府實行碘鹽強化政策,由當時國營鹽品公 ...
【安納奇專欄】為什麼維生素以字母命名? | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前維生素C對抗感冒?胡蘿蔔用於增強視力的維生素A?富含脂肪的魚和陽光有助於構建骨骼的維生素 D?我們都
【錯誤】網傳影片:火龍果和牛奶不能一起食用?誤導不明說法!專家詳解
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 5 天前網傳「火龍果和牛奶不能一起食用」影片,片中指出火龍果富含維生素C,而牛奶、海鮮中富含蛋白質,一起 ...
一家人晚7點關閉藍光設備 顯著提升生活品質
台灣大紀元· 6 天前儘管布拉斯韋爾夫婦在工作都非常忙碌,但他們儘可能多地與兩個不滿4歲的孩子共度美好時光。除了充實的事業,他們也一起建設家園。 過去,為了最...
B群提神又助眠 營養師:3種人要晚上吃 - 健康
中時電子報· 6 天前維生素B群(Vitamin B complex)既可提神又能助眠,到底是怎麼回事?對此,食藥署解答,由於B群並非透過刺激中樞來提神,理論上不會影響睡眠,甚至還可改善因 ...
有氧運動 維生素B3 減緩青光眼惡化
工商時報· 7 天前【中國時報 王家瑜】青光眼是一種視網膜神經節細胞(Retinal ganglion cells,RGCs)緩慢且逐漸壞死的疾病。根據統計在全球50歲以上的失明族群裡,青光眼所導致 ...
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