搜尋結果
鈣的功能有哪些?我們每天需要多少?
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛福部國健署鈣,身體的守護者!鈣不僅是骨骼與牙齒的重要成分,更參與心臟、血液、肌肉和神經的關鍵功能。女 ...
經前症候群與經前憂鬱症有甚麼區別?針對經期前的情緒困擾,來自日本身心科醫師的專業建議與預防措施
Elle via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前腹痛、頭痛、煩躁…在日本,大約有高達70~80%的經期女性都會出現某種症狀。 且根據數據顯示,許多人患 ...
心情不好可以吃什麼改善?營養師曝:「這些食物讓你找回好心情」
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛福部國健署在忙碌的現代社會,我們都經歷生活中的 ...
疲勞吃B群能緩解?吃B群尿液一定會變黃?趙函穎營養師破解5大迷思
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】人體缺乏維生素B群,可能會出現疲勞、心情低落或暴躁、口角發炎、 ...
補班日先運動?中醫曝「這時間」鍛鍊最好 2款花草茶拆解疲倦 5穴道提升心靈自癒力
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前周六(9/23)要補班,也是今年最後一個補班日,有中醫師在粉專分享3種有效解方,提振上班族早已精疲力 ...
銀杏能減緩失智症?魚油能變聰明?專家揭「補腦食品」真相別嚇壞
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前隨著養生觀念的普及,愈來愈多人會透過保健食品補腦,同時預防大腦認知功能減退。然而,市面上的補腦 ...
吃海鮮減肥控血糖、抑制膽固醇!韓國醫生推這些:比魷魚厲害5倍
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前【早安健康/吳文哲報導】「牛磺酸(taurine)」是提神飲料中常見的成分,但除了緩解疲勞外,許多人或 ...
日本打造「立睡」包廂!在辦公室就能秒睡,加碼5種助眠食物讓你安穩睡著
CaVa via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前想要光明正大的偷懶,就不能錯過日本公司広葉樹合板與家具品牌ITOKI合作推出的「立睡」包廂,主打可以 ...
小便居然是紫色的! 醫揭「紫尿症」真相與3件事有關
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前一般人以為尿液顏色是黃色的光譜,喝多一點水會排出清澈近透明的液體,工作太忙都沒喝水就會排出濃烈的瓊漿玉液。醫師指出,事實上尿液具有五顏六色的潛力,因 ...
睡前「喝熱牛奶」可助眠? 專家齊打臉:喝其他的也有用
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前在台灣多數民眾有睡眠問題,網路上也流傳許多助眠建議,睡前「喝熱牛奶」就是其一。不過,專家們就表 ...