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    • 提升睡眠質量 運動比增加睡眠時間更重要

      提升睡眠質量 運動比增加睡眠時間更重要

      台灣大紀元· 2 天前

      他表示,「日常的體育活動和運動不僅有助於減少大腦中的代謝廢物,還能在睡眠期間增強大腦的排毒功能。」 這些建議強調了睡眠衛生和日常運動在維持良好睡眠和 ...

    • 歐洲政治對立激化 官員飽受恐嚇與威脅

      歐洲政治對立激化 官員飽受恐嚇與威脅

      台灣醒報 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      【台灣醒報記者簡嘉佑綜合報導】歐洲各國政治人物飽受陰謀論、威脅與恐嚇,已使整體政治環境惡化!近期西班牙總理桑切斯的妻子遭極右派NGO指控貪汙、波蘭總理 ...