比高強度訓練還有效? 研究:每天練「北歐式健走」 多消耗逾7成熱量
HiNet 新聞社群· 6 天前潮健康/外電編譯 先前的研究指出,即使是輕度的步行運動,只要每天持之以恆執行也能增加心肺健康、並 ...
約旦擬加強改革吸引外人直接投資,以推動經濟永續發展-MoneyDJ理財網
MoneyDJ理財網· 6 天前報告指出,約旦政府正在推行經濟改革議程,透過加強各部會之間的協調以及參與公私對話,實施永續...
潮健康/外電編譯 先前的研究指出,即使是輕度的步行運動,只要每天持之以恆執行也能增加心肺健康、並 ...
報告指出,約旦政府正在推行經濟改革議程,透過加強各部會之間的協調以及參與公私對話,實施永續...