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慈大陳建仲醫師 發現胡蘿蔔素為心臟打造盾牌
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前有句話說「上醫治未病」,就是預防勝於治療的意思。我們不能總是等到生病了才看醫生,日常的保養也是很重要的。這包括了規律的作息、運動與健康的飲食。慈濟大 ...
台灣女性乳癌盛行率增加!療程中該怎麼吃?
食力 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前自1960 年代台灣和許多國家開始工業化,生活方式開始西化,傾向高熱量和高脂肪飲食、初經提前、生育率下降、停經年齡延後、育齡推遲等,這些都是罹患乳癌的危 ...
【大象醫師】鋅—多囊性卵巢症候群保健聖經
問8健康新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前保健品已經是這個時代的必需品了 但在保健品市場中,動輒花費數千、數萬元。 但這些真的都是你需要的嗎? 錢丟到水裡還會有聲音,但錯誤的使用保健品 不但荷包大傷
尿酸高不是吃出來的,是身體代謝出問題?研究:補充維生素 C 可預防痛風
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前近幾年餐飲業紛紛打出「豪華痛風餐」,澎湃食材內容格外吸引人,但對尿酸高的人避之唯恐不及。根據國 ...
更年期萎縮性陰道炎易上身?乾癢、感染真煩人!平日多吃 3 種食物可降低不適
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前停經那一刻才叫更年期?那可真是誤會大了!女性停經的平均年齡是 48-52 歲,在停經的前 10 年左右,身 ...
喝蔓越莓預防泌尿道感染,小心越喝越嚴重?
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前尿道感染不分年齡,只要感染一次,復發性很高。夏天是泌尿道易感染季節,高溫潮濕氣候可是細菌最愛生長環境,若生理期間沒有勤更...
魚油能預防心血管疾病?最新研究證實,EPA 才是有效關鍵!
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前心血管疾病已成為現代常見的突發性死因之一,「如何預防」無疑是當代醫學最重要的課題。「魚油」對健 ...
暴飲暴食習慣惡化心理問題!ADHD 患者保持健康飲食的 3 種策略
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前注意力不足過動症(ADHD)會影響人們生活的方方面面,從學業與工作表現到人際關係,不過許多 ADHD 患 ...
忘東忘西?思緒不清晰?腦退化需及早保養!
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前「昨天開會交代你改的地方怎麼忘了!」「那個誰誰誰一下子名字想不起來…」「剛剛去超市又漏買東西」大多數民眾都會發現自己或長輩隨著年紀上升,有一些記憶力 ...
女性關鍵2種雌激素 平衡荷爾蒙,維持美麗健康
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前身為女性,我們每天都在尋求平衡,像家庭跟工作、熱量與代謝…甚至每個時期的健康都跟荷爾蒙的平衡息息相關!李佳蕙資深營養師表示,人體約有 50 種荷爾...