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搜尋結果

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     運動前後都需要暖身嗎？真的可以預防運動傷害？復健科醫師這樣建議

     信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前

     美國運動醫學會建議運動前的暖身約5-10分鐘，包括輕度的跑步及伸展。（圖片來源／freepik） 相信很多 ...

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     自主學習 北市高中生與AIT文化官探索議題

     自立晚報 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前

     【記者卓羽榛台北報導】寒假期間是學生最佳的自我探索與自主學習的時光，教育局與美國在台協會（American Institute in Taipei，簡稱AIT）於112年2月7日至9日 ...

3. • 大掃除完手痠、肩膀痛？只要3分鐘，5個動作教你坐著緩解發炎、手腕痛

     良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

     為什麼手和手腕疼痛在現代越來越常見？因為一整天食衣住行，我們所做的每一件事，包括打字、滑手機、開車、切菜到吃晚餐全部都會用到雙手及手腕。更重要的 ...

4. • 「海筆」首度現蹤太平洋！高清影像罕見曝光

     三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

     國際中心／張家寧報導 世界上擁有許多物種，也讓人類對於大自然的多樣化感到嘖嘖稱奇。一群科學家日前在夏威夷西部約翰斯頓環礁（Johnston Atoll）附近探索 ...