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營養師推薦：六种對大脑健康最好的零食

... 一項研究中，研究人員發現多吃漿果可能有助於減緩認知能力下降的影響。這項研究著眼於草莓和藍莓的食用量。」 她推薦彈性島全天然草莓水果皮革（Stretch ...