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地震後如何安定心神 改善失眠中醫有妙招
台灣大紀元· 39 分鐘前根據世界睡眠協會（WSS）的《Sleep Medicine》期刊公布，台灣失眠盛行率約17%，推估約有391萬的失眠人口。台灣睡眠醫學學會的調查發現，全台至少有200萬人飽受 ...
《Pokémon Sleep》合作東京君悅酒店！享受超大卡比獸陪睡
ETtoday東森新聞雲· 7 小時前夜晚與《Pokémon Sleep》一同入睡，起床後再到飯店享受寶可夢美味餐點，近期日本東京的君悅酒店就宣布 ...
穿襪子睡覺可以減少打鼾 很多人可能不知道
台灣大紀元· 4 小時前大紀元此前報導，美國非營利組織「專業睡眠顧問協會」（Association of Professional Sleep Consultants）的創辦人德卡洛（Mar De Carlo）表示，睡覺時穿著由 ...
常睡眠不足、淺眠多夢？ 醫「1招」解決失眠問題：晚餐後禁菸酒，連可樂也別喝
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前睡眠佔據人類生活三分之一的時間，擁有良好的睡眠能大幅提升生活品質，然而現代人工作忙碌、生活壓力 ...
你也是假日睡到中午「報復性補眠」？醫提醒：恐增心血管疾病、慢性病風險｜壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 19 小時前【記者黃泓哲／綜合報導】現代人工作繁忙、早出晚歸，常常到了假日才能放送睡個好覺，也有許多人在假 ...
《崩壞：星穹鐵道》2.2 版預覽 7 大重點，匹諾康尼的美夢真相即將被揭開！
蘋果仁· 14 小時前米哈遊 HoYovers 旗下銀河冒險角色扮演遊戲《崩壞：星穹鐵道》在一週年當天（4/26）舉辦全新
