睡眠呼吸中止症注意！ 最新研究：睡覺時呼吸暫停竟有可能與癌症有關？ | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 23 小時前睡眠呼吸中止症（sleep apnea）可分為多種類型，其中以阻塞性睡眠呼吸中止症（Obstruct
全台百萬人罹阻塞型睡眠呼吸中止症！不只有肥胖，這些也是危險因子 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前睡覺鼾聲雷動，可能已是病！身材標準的P先生，夜間有高頻率間歇性的窒息狀況，經超音波智慧睡眠檢測，睡眠
寒流低溫60小時已猝死38人⋯為何意外都在床上、浴室旁、房間內？重症醫揭室內安全溫度能保命
今周刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前中央氣象局週六（1/28）針對22縣市再度發布低溫特報，這波寒流將持續影響到周日（1/29），北部東北部 ...
168斷食法「神話破滅」？ 美心臟協會：減重效果不如「熱量限制」 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 23 小時前潮健康／外電編譯 「168斷食」等間歇性斷食法，因其容易執行的特性廣受減重者的青睞。
想不起名字？醫師說，你可能只是沒睡夠
遠見雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前明明才到中年，就常常想不起朋友名字？別擔心，你可能不是得了失智症，只是一開工後忙著加班，導致沒睡夠。醫生指出，現在睡眠檢測科技已進步到AIoT階段，不管 ...
《是狼型人就不要逼自己早睡早起》：獅型人是天生的領導者，狼型人則是時型界的夜貓子 - The News ...
The News Lens 關鍵評論網· 4 天前簡單來說，獅型人跟我一樣，都是天生的領導者，正面、積極、目標導向。你起得很早，喜歡以固定的活動 ...
如何找到最佳就寢時間？ 專家提供訣竅
台灣大紀元· 7 天前睡覺是人生大事，因為在人的一生當中，有大約三分之一的時間是在睡覺，而睡眠的質與量也會影響健康。有專家表示，每天在最佳時段就寢可以獲得良好的睡眠。儘管 ...
「越放假越累」 你是否犯了5大錯誤生活習慣？ | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】逢年過節忙著張羅大餐、添購衣物、包裝送禮、規劃聚會，隱形壓力隨之而來，
收假喝咖啡提神沒用！ 除非搭配「1行為」 否則只會越喝越累 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前潮健康／綜合報導 收假來杯咖啡精神百倍？ 研究打臉：前晚做「這些事」無助提神 收假後
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