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    • 減肥先要減體脂肪!教你3個減體脂方法健康瘦身

      ELLE.com.hk via Yahoo奇摩時尚美妝· 11 個月前

      ... 力運動」重點以「肌力運動」令身體變成容易燃脂的體質。「肌力運動」泛指就是增加肌肉負重能力的鍛鍊法,重點為身體作重量訓練。例如啞鈴、仰臥起坐 (sit ...

    • 媽咪注意!拯救產後腹肌無力、肚皮鬆弛!

      JESSICA via Yahoo奇摩時尚美妝· 12 個月前

      產後生活忙碌,媽媽們往往忽視產後健康問題。「腹直肌分離」就是其中一種產後普遍病症,腹直肌因懷孕而拉開,令到腹肌無力,連抱起小朋友,甚至起床都不如昔日 ...

    • 73歲母染疫遭隔離!兒每晚爬窗陪伴 目睹她離世

      EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前

      全球武漢肺炎(COVID-19)疫情嚴重,至今已有超過1467萬人染病,更有61萬多人死亡。巴勒斯坦有一名73歲婦人確診住院,院方基於防疫考量,禁止家屬探病,於是30 ...

    • 新年食到大肚腩丨在家廿分鐘肚腩燒脂

      Esquire via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

      新年日日都食得咁滯,仲要日日都食糕,去到肚到就變「膏」,但新年又沒有時間做運動,就在家做一些Tabata Core的訓練,消脂之餘還可以訓練Core,一舉兩得,新 ...

    • 印度男誤訂一卡車的米 驚人結局曝光網友笑翻

      雙語新聞The China Post via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前

      【看CP學英文】一位印度作家於上週四在推特上分享一段姐夫誤訂一大卡車的米的故事,逗樂許多網友。 An Indian writer recently shared to Twitter a hilarious ...