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      冬天起床很困難? 專家分享「10秒規則」

      台灣大紀元· 7 天前

      ... 躲在被窩裡,即便到了起床時間,還是想賴床一會兒。對此,有睡眠專家提供了一些有助於在冬天早晨準時起床的方法,其中包括「10秒規則」(10 second rule ...

    • 沙漠裡的綠洲 慢慢發酵的美國足球

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      Go Goal 勁球網 via Yahoo奇摩運動· 2 天前

      講到美國職業運動,多數人都會想到MLB(棒球)、NFL(美式足球)、NBA(籃球),甚至是冬天才有的NHL(冰上曲棍球)...