間歇性斷食減重新研究,集中早上進食更好?
科技新報 TechNews· 1 天前「168 間歇性斷食」為近年來頗為熱門的減重方法,就是在一天之中禁食 16 小時,所有養分在 8 小時內吃完,拉長空腹時間也能自然減少卡路里攝取,最近也有研究 ...
新手爸爸壓力大!你是「神隊友」還是「豬隊友」?台灣婦產科醫學會:新手爸爸要做「這5件事」
良醫健康網· 3 天前2022年上半年兩次單月生產不到萬人,總生產數恐將跌破14萬!台灣婦產科醫學會理事長黃閔照指出,上半 ...
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